Pernah Lihat Aksi Bullying Langsung di Depan Mata? Ternyata 5 Hal ini Harus Kamu Lakukan, Lho!

journal.sociolla.com

Gulalives.co – Kalau selama ini kita mengira bullying hanya terjadi di lingkungan sekolah dan rumah saja, nyatanya tidak, lho. Karena bullying juga terjadi di tempat kerja, bahkan saat aksi bullying terjadi di lingkungan kantor, hal ini dapat membuat seseorang mengalami depresi yang jauh lebih berat daripada saat ia mendapatkan tekanan dalam pekerjaannya. Lantas, apa yang bisa kita lakukan kalau kita menjadi saksi mata sebuah aksi bullying?

Related image
watchfit.com

Sebelumnya, kita ketahui dulu, seperti apa sih tindakan yang bisa disebut dengan bullying? Bullying yaitu perilaku kekerasan fisik pun mental di mana ada satu orang atau lebih yang melakukan penyerangan atau mengintimidasi orang yang lainnya. Tindakan ini tidak hanya terjadi saat pelaku melakukan kekerasan secara fisik pada korban, seperti memukul, menampar, atau menendang, ya. Tapi juga saat pelaku melakukan penghinaan, mengolok, memanggil seseorang dengan sebutan yang hina atau kasar, pun menyebarkan isu yang berkaitan dengan korban atau bahkan mempermalukan korban di depan banyak orang.

Banyak orang yang takut untuk mengambil tindakan saat melihat bullying di hadapan matanya, dan memilih diam atau pura-pura tidak tahu. Padahal, coba kita putar balik keadaan, kalau kita yang ada di posisi korban, apa yang kita harapkan? pasti pertolongan, bukan? Nah, menghentikan bullying itu dimulai dari diri sendiri!

Related image
forbes.com

Kenapa? Karena tak jarang dari kita gak sadar kalau sudah melakukan bullying. Kita pernah memanggil teman dengan sebutan aneh? Menegur rekan yang sudah lama tak bertemu dengan “Kok lo gendut sih sekarang?” di saat kumpul dengan teman lama? Atau bahkan hal-hal jahat lainnya. Nah, sebelum kita menghentikan aksi bullying orang lain, yuk kita mulai dari diri kita sendiri.

Berhenti menganggap hal-hal yang termasuk bullying sebagai hal yang ringan dan sepele. Karena kita tak pernah tahu bagaimana suasana hati seseorang yang kita temui, kita ajak bicara, dan lain sebagainya.

Lantas, Apa yang Harus Dilakukan Jika Melihat Aksi Bullying?

Saat kamu menjadi saksi mata dari sebuah aksi bullying atau melihat intimidasi di tempat kerja, banyak dari kita yang justru berpikiran untuk cepat mengundurkan diri saja, meskipun kita bukan korban. Tapi, keputusan ini jelas bukan keputusan yang paling baik dan tepat. Dengan kamu lakukan 5 hal di bawah ini, bisa jadi kamu adalah pahlawan yang sukses menghentikan aksi bullying selamanya!

Catat Kejadian Secara Rinci

Related image
grid.id

Kalau kamu menjadi saksi mata, dan melihat langsung aksi bullying tersebut. Jangan panik dan takut, kendalikan pikiran kamu untuk mencatat setiap kejadian yang kamu lihat. Jangan hanya secara garis besarnya saja, tapi juga tiap-tiap tindakan kecil, dari awal sampai akhir. Karena ini akan menjadi bekal untuk membuat laporan, agar pelaku bisa diadili seadil-adilnya.

Kumpulkan Barang Bukti

Related image
thebalance.com

Kamu juga bisa foto atau membuat video yang berkaitan dengan aksi bullying tersebut. Bukan untuk disebarkan secara sembarang, tapi untuk kamu jadikan barang bukti juga. Simpan baik-baik semua file tersebut, karena pastinya akan sangat dibutuhkan, dan membuat pelaku tak bisa berkelit jika kamu memiliki barang bukti yang konkret. Kalaupun ada barang bukti berupa benda, amankan juga barang bukti tersebut. Tak perlu takut lakukan hal ini, karena kamu sedang berusaha membuka jalan keadilan untuk korban.

Alihkan Perhatian Pelaku Bullying pun Korban

 

Image result for bullying di kantor
kaskus.co.id

Kalau nyalimu belum cukup untuk memisahkan mereka secara terang-terangan, atau kalau kamu tahu benar resiko yang ada cukup besar, kamu bisa mengalihkan perhatian salah satu dari mereka untuk mengamankan korban. Contoh, “A, kamu dicari si B tuh, sepertinya ada hal penting yang ingin dia sampaikan.” Kamu bisa katakan itu pada korban, sehingga korban bisa segera meninggalkan pelaku, dan aksi bullying pun tak berlanjut.

Cari Bantuan

Image result for bullying di kantor
liputan6.com

Kalau keadaannya sudah sangat mengkhawatirkan, dan kamu tak bisa menghentikannya seorang diri, tak ada salahnya untuk kamu segera mencari bantuan, ya. Bagaimanapun caranya, jangan putus asa untuk mendapatkan pertolongan agar korban tak dibully lebih lama lagi.

Pasti Ada Seseorang yang Bisa Menghentikan Aksi Bullying Tersebut

Image result for bullying di kantor
grid.id

Pada dasarnya, gak ada aksi bullying yang gak bisa dihentikan. Karena, kenyataannya orang yang melakukan aksi bullying adalah orang pengecut! Jadi, kamu bisa mencari seseorang yang kamu anggap mampu menghentikan aksi gak bermoral satu ini. Bisa jadi bos, HRD, Kepala sekolah, Guru, RT, RW, atau siapapun yang disegani di lingkungan terjadinya bullying, bisa kamu mintai pertolongan.

Setelah kamu usaha untuk menghentikan aksi bullying dengan 5 cara di atas, semoga membuat kamu gak panik dan takut saat melihat aksi bullying, ya. Jangan pernah takut untuk menegakkan kebenaran, selalu ingat bagaimana kita jika ada di posisi korban, maka tolonglah korban sebagaimana kita ingin ditolong saat mengalami hal sulit. Salam damai!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here