8 Hal Simpel Selalu Dilakukan si Rambut Indah

Delapan hal simpel selalu dilakukan oleh si rambut indah (Foto: The-healthiest)

Gulalives.com, JAKARTA — Tidak selamanya rambut indah hanya bisa dimiliki dengan perawatan mahal. Simak delapan hal simpel yang selalu dilakukan si pemilik rambut indah.

Jika ingin memiliki rambut sempurna, palingkan diri kamu dari semua perawatan mahal yang menguras dompet. Sebaliknya, lakukan beberapa kebiasaan sehari-hari yang benar-benar akan membuat perbedaan pada rambut kami.

Simak rahasia dari para penata rambut untuk para wanita yang menginginkan rambut indah dalam penampilan sehari-hari. Berikut ini dilansir Goodhousekeeping:

1. Hindari penataan dengan panas sebisa mungkin

(Foto: Ihairguide)
(Foto: Ihairguide)

Penataan rambut dengan alat yang menghasilkan panas, seperti hair dryer, blow dryer, curling irons, dan sebagainya kadang kita gunakan dalam keseharian. Kamu sebaiknya menggunakan rol uap (steam rollers), yang lembut pada rambut dan tidak terlalu panas. Pasalnya, alat ini dipanaskan semata-mata oleh uap melewati busa pada roller. Namun, kalau kamu benar-benar harus menggunakan alat yang menghasilkan panas untuk menata rambut, selalu gunakan produk yang mampu melindungi rambut dari panas.

2. Tidur beralas sutra

(Foto: Blog.vagaro)
(Foto: Blog.vagaro)

Tekstur halus sutra tidak akan merusak rambut sampai kutikula ketika kamu tidur beralas sutra. Ketika bangun tidur, rambut kamu pun akan tetap halus. Keuntungan tersebut tidak bisa kamu dapatkan saat tidur beralas seprei dengan bahan katun.

3. Menjaga rambut tetap bersih

(Foto: Fashionmio)
(Foto: Fashionmio)

Mungkin kamu pernah mendengar tentang gerakan No-Poo, yang pada dasarnya aksi tidak keramas untuk menjaga kandungan minyak alami rambut. Namun, sebagian penata rambut percaya bahwa selama wanita menggunakan produk-produk berkualitas, mereka bisa mendapatkan keuntungan jika lebih sering keramas. Kegiatan membersihkan tersebut menjaga rambut dari kusut, memberikan kelembaban, dan tampilan rambut bersih serta mengkilap secara keseluruhan.

Lantas, seberapa sering sebaiknya kita keramas? Lakukan setiap hari kalau kamu tinggal di kota dengan polusi cukup tinggi atau berolahraga setiap hari. Keramas tiap beberapa hari kalau kamu tinggal di lingkungan pedesaan yang jauh dari polusi atau iklim cenderung kering. Dan, kalau rambut kamu tergolong normal atau kombinasi, dengan ujung kering dan akar berminyak, kamu harus keramas tiap beberapa hari.

4. Tidak pelit dengan pelembab

(Foto: Beautylish)
(Foto: Beautylish)

Kulit kepala membutuhkan kelembaban seperti halnya kulit wajah dan tubuh. Karena itu, gunakan pelembab rambut untuk memberikan landasan yang sehat bagi pertumbuhannya. Gunakan pelembab rambut setiap kali kamu keramas.

Gunakan juga pelembab saat kamu menggunakan alat menata rambut untuk melindunginya dari panas, seperti ketika memakai hair dryer, blow dryer, dan lainnya. Hal ini dapat mengurangi rambut kusut, kekeringan, bahkan melindungi warna rambut.

Begitupun untuk vitamin rambut. Untuk mengetahui bahwa kamu membutuhkannya, lihat kulit dan kuku. Jika kuku kamu mudah patah dan/atau kering, kulit terkelupas, kemungkinan rambut juga sedang tidak sehat.

Saat kamu mulai memakai vitamin, mineral, asam amino, dan herbal yang tepat, maka kamu bisa mendapatkan rambut lebih bersinar dan lebih kuat hanya dalam beberapa bulan. Bonusnya, kuku dan kulit kamu juga akan mendapat keuntungan.

5. Setia dengan produk penataan

(Foto: Today)
(Foto: Today)

Adalah kesalahpahaman umum bahwa beralih dari merek perawatan rambut tertentu membuat rambut kamu lebih sehat karena tidak pernah mendapat waktu untuk beradaptasi. Namun, para ahli tidak setuju. Sebaliknya, mereka menyarankan kamu untuk menemukan produk perawatan yang efektif untuk rambut lalu bertahan dengan produk tersebut.

Ingat bahwa rambut kamu tidak tahu bedanya. Sekali kamu menemukan produk yang efektif, sebaiknya kamu tetap setia.

6. Mengonsumsi makanan yang tepat

(Foto: Brands-list)
(Foto: Brands-list)

Kamu perlu memerhatikan asupan yang tepat untuk tubuh. Apa yang kamu makan memainkan peran besar kilau, pertumbuhan, dan volume rambut. Pola makan kaya zat besi, zinc, asam lemak omega-3, dan protein akan membantu merangsang pertumbuhan folikel rambut. Kamu bisa bergantian mengonsumsi antara daging merah, ayam, dan ikan selama sepekan untuk kesehatan rambut yang optimal.

7. Mengurangi waktu di bawah sinar matahari

(Foto: Huffingtonpost)
(Foto: Huffingtonpost)

Kamu melihat kulit rusak saat tidak memakai perlindungan di bawah sinar matahari. Hal sama juga dialami rambut. Untuk mencegah kerusakan rambut akibat sinar matahari, aplikaskan kondisioner leave-in setidaknya setiap hari.

Aplikasikan produk tersebut mulai dari pertengahan hingga ke ujung rambut untuk memerangi sinar UV dan angin. Kalau kamu ingin ke pantai di mana panas datang dari berbagai arah, aplikasikan pelindung panas mengandung SPF pada rambut yang telah dibasahi. Aplikasikan lagi setelah kamu berenang, sama seperti yang kamu lakukan untuk kulit tubuh.

8. Melakukan trim secara teratur

(Foto: Hercampus)
(Foto: Hercampus)

Kamu mungkin tergoda untuk melewatkan trim atau memotong ujung rambut ketika mulai tumbuh tidak beraturan. Hal tersebut ternyata menambah panjang rambut agar tumbuh sehat.

Trim rambut setiap 6-8 pekan untuk mencegah kusut sebagai hasil dari pecahnya kutikula rambut yang mulai tumbuh. Sekali pecahnya kutikula rambut terjadi, tidak ada cara untuk memperbaikinya dengan memangkas untuk mencegah kerusakan.

SHARE

Warning: A non-numeric value encountered in /srv/users/serverpilot/apps/gulalivesco/public/wp-content/themes/Newspaper/includes/wp_booster/td_block.php on line 352

LEAVE A REPLY