5 Mitos Seputar Durian yang Kerap Bikin Keliru

mashable.com

Gulalives.co – Memiliki aroma yang sangat khas serta rasanya yang legit dan manis membuat orang tergila-gila dengan nikmatnya buah durian. Namun, di balik rasanya yang terkenal sangat lezat, tidak sedikit pula orang yang tak menyukainya.

Ada yang tak suka baunya, ada juga yang tidak suka rasa serta teksturnya yang lembek. Terlepas dari itu semua, ternyata ada beberapa mitos seputar durian yang beredar di masyarakat. Kira-kira apa saja ya mitosnya? Yuk langsung aja simak bawah ini.

Makan Durian Bikin Mabuk

Image result for Makan Durian Bikin Mabuk
hellosehat.com

Mitos seputar durian yang pertama yaitu, durian digadang-gadang dapat membuat mabuk karena mengandung alkohol. Namun faktanya, kabar burung yang satu ini salah besar, loh. Ternyata tidak ada kandungan alkohol di dalam buah durian, tentunya kamu tidak akan pernah mabuk seperti menenggak minuman keras, kok.

Akan tetapi, jangan jadikan hal ini sebagai alasan untuk mengonsumsi durian terlalu banyak, ya. Pasalnya, buah durian memiliki kadar gula yang cukup tinggi. Inilah mengapa konsumsi durian harus dibatasi bagi kamu yang memiliki diabetes maupun sedang berusaha menjaga berat badan. Orang sehat pun berisiko mengalami peningkatan kadar gula darah jika makan durian terlalu berlebihan.

Baca Juga: Wajib Coba 10 Olahan Durian yang Lezatnya Bikin Ketagihan!

Durian dapat Meningkatkan Kolesterol

Related image
hellosehat.com

Mitos seputar durian berikut ini memang sering beredar di kalangan pecinta durian. Rasanya yang legit serta manis membuat banyak orang beranggapan jika durian bisa meningkatkan kolesterol. Namun pada kenyataannya, durian sama sekali tidak mengandung kolesterol.

Justru buah durian bisa menurunkan kadar kolestrol karena kandungan lemak tak jenuh di dalamnya. Justru buah durian bisa menurunkan kadar kolestrol karena kandungan lemak tak jenuh di dalamnya. Kolesterol sendiri biasanya hanya ditemukan pada makanan yang mengandung lemak, seperi daging merah dan seafood.

Ibu Hamil Dilarang Makan Durian

Related image
sayabunda.com

Sampai saat ini, belum ada fakta ilmiah yang menyatakan jika durian bisa menyebabkan keguguran bagi ibu hamil. Masih banyak ibu-ibu di luar sana yang sering ngidam durian di saat hamil dan tak berdampak apa-apa.  Namun, alangkah baiknya untuk tidak terlalu banyak memakan durian karena bisa menyebabkan rasa panas dalam perut.

Bisa Mengatasi Darah Rendah

Image result for Bisa Mengatasi Darah Rendah
jogja.tribunnews.com

Banyak pendapat yang menyarankan agar orang dengan darah rendah memperbanyak konsumsi durian dan olahannya. Bukan tanpa alasan, karena katanya makan durian bisa membantu meningkatkan tekanan darah. Sebuah penelitian yang dimuat dalam International Journal of Food Properties, menemukan bahwa makan durian memang bisa meningkatkan denyut jantung.

Akan tetapi, belum ada manfaat yang cukup signifikan untuk meningkatkan tekanan darah dalam tubuh. Maka itu, ada baiknya untuk tetap mencoba cara yang lebih aman jika ingin meningkatkan tekanan darah. Selalu konsultasikan juga ke dokter terkait pengobatan apa pun yang berhubungan dengan kondisi kesehatan.

Durian Mengganggu Kesuburan

Image result for Mengganggu Kesuburan
Wishingbaby.com

Mitos seputar durian dapat mengganggu kesuburan adalah salah besar. Berbanding terbalik dengan itu, buah durian justru diyakini sebagai salah satu buah afrodisiak. Afrodisiak adalah sekelompok makanan dan minuman yang bisa meningkatkan gairah seksual seseorang.

Dengan kata lain, makan durian dapat membantu meningkatkan fungsi seksual dan kesuburan tubuh pria dan wanita demi melancarkan segala aktivitas seksual. Bahkan  lebih dari itu, kemampuan gerak sperma di dalam organ reproduksi pun bisa semakin lincah dan gesit. Ini akan membuat peluang kehamilan semakin terbuka lebar, karena jalan sperma yang lebih mudah dalam menghampiri sel telur guna melakukan pembuahan.

Itulah beberapa mitos seputar durian yang belum banyak diketahui. Siapa sangka ternyata di balik kenikmatan durian, ada beberapa manfaat yang sangat berguna bagi tubuh kita.

Nah, sekarang kamu sudah tahu kan mana yang mitos dan mana yang fakta tentang buah durian? Walaupun memiliki banyak manfaat, tetapi jangan berlebihan dalam mengonsumsi durian karena semua yang berlebihan tidaklah baik.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here