9 Minuman ini bisa Menghangatkan Badan di Musim Hujan

cosmopolitan.hu

Gulalives.co – Sudah bulan Oktober, artinya kita sudah sampai pada musim hujan di tahun ini. Hujan yang turun hampir setiap hari ini nantinya akan membuat suhu udara semakin lama semakin dingin. Nah, cuaca dingin yang ditambah dengan angin kencang ini bisa membuat banyak orang menjadi rentan terserang penyakit, seperti pilek, flu, demam, dan masuk angin. Maka, kali ini Gulalives ingin bagikan 10 minuman yang bisa menghangatkan badan, agar kondisi kesehatanmu tetap terjaga di musim hujan seperti saat ini.

Bajigur

Related image
cookpad.com

Minuman hangat berwarna cokelat ini sangat nikmat untuk kamu konsumsi saat musim hujan. Menjadikan jahe sebagai bahan dasarnya, minuman ini dilengkapi gula aren, santan, garam, daun pandan, dan bubuk vanili. Kamu pasti pernah kan menjadi penggemar minuman satu ini?

Bandrek

Related image
google.co.id

Bandrek bisa juga dibilang wedang jahenya orang Sunda. Karena, minuman ini memang terbuat dari jahe dan gula merah, serta tambahan rempah lainnya, seperti serai, merica, pandan, dan telur ayam kampung. Maka, jika kamu meminum minuman ini, tubuh akan langsung terasa hangat.

Bir Kotjok

Related image
kompas.com

Bir kotjok bukanlah minuman yang mengandung alkohol. Bir khas kota Bogor ini justru menyehatkan untuk tubuhmu, karena terbuat dari jahe merah, kayu manis, cengkeh, dan gula merah. Manfaat jahe merah antara lain untuk mencegah masalah pencernaan, membantu mengatasi radang otot, dan sebagai agen anti peradangan.

Bir Pletok

Related image
google.co.id

Bir pletok merupakan minuman tradisional khas Betawi. Meski namanya bir seperti bir kotjok, tapi minuman ini juga tidak mengandung alkohol sama sekali. Bir pletok terbuat dari bahan-bahan alami, seperti jahe, cengkeh, biji pala, lada, sereh, kapulaga, kayu manis, daun pandan, daun jeruk, dan gula manis.

Maka, tidak heran jika bir pletok efektif membuat tubuh hangat seketika. Selain itu, cengkeh yang terkandung dalam bir pletok juga mempunyai banyak manfaat untuk tubuh.

Cengkeh kaya akan antioksidan eugenol yang bermanfaat melawan radikal bebas dalam tubuh, yang merupakan pemicu tumbuhnya sel kanker. Cengkeh juga memiliki sifat antibakteri yang mampu menghentikan infeksi dan membantu membunuh bakteri E.coli yang menjadi penyebab diare.

Baca Juga: Jangan Disepelekan! Ternyata Minum Air Hangat di Pagi Hari Memiliki Banyak Manfaat

Sarabba

Related image
beritagar.id

Dari Makassar juga ada minuman hangat yang dipercaya dapat memulihkan stamina saat cuaca dingin pada musim hujan. Minuman bernama Sarabba ini terbuat dari campuran jahe, kuning telur, gula aren, santan, dan merica bubuk. Masyarakat Makassar sudah biasa meminum minuman ini untuk mengusir flu, menghangkatkan badan, dan menyembuhkan masuk angin.

Teh Talua

Related image
aet.co.id

Dulu, Teh Talua merupakan minuman para bangsawan di Sumatera Barat. Segelas teh yang diseduh dengan gula dan kuning telur ini bisa kamu konsumsi saat musim hujan. Kuning telur dan gula dikocok terlebih dulu di dalam gelas, sebelum ditambahkan teh panas dan susu kental manis.

Rasa amis dari kuning telur tidak akan terasa, karena ada tambahan bubuk vanili. Minuman ini dianggap sukses jika di dalam gelas terdapat tiga tingkat, yakni warna putih dari susu kental manis, warna cokelat muda dari teh dan terakhir buih kecokelatan dari telur yang dikocok.

Tambahkan pula perasan jeruk nipis untuk menambah kesegaran. Masyarakat Minangkabau percaya jika minuman ini dapat menambah stamina dan menyembuhkan berbagai penyakit ringan.

Wedang Jahe

Related image
google.co.id

Wadang jahe merupakan bahan dasar dari wedang-wedang lainnya yang akan kita bahas setelah ini. Bedanya, wedang jahe tidak menggunakan tambahan bahan lainnya. Cukup dengan air panas, jahe, dan gula merah saja. Dengan meminum ini, flu tidak akan berani mendekat.

Wedang Ronde

Related image
apasih.web.id

Minuman yang satu ini menjadi favorit banyak orang di musim hujan, karena rasanya yang enak dan dapat memberi sensasi hangat untuk tubuh saat diminum. Wedang ronde merupakan bola-bola sagu berisi kacang, yang disiram dengan air jahe panas, dan gula. Jahe yang banyak mengandung vitamin C dan magnesium juga bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, agar kamu tidak mudah sakit.

Wedang Uwuh

Related image
olx.co.id

Minuman hangat terakhir yang juga cocok dikonsumsi saat musim hujan adalah wedang uwuh. Minuman yang berasal dari Yogyakarta ini memiliki ciri khas, yakni warna airnya yang kemerahan, didapat dari kayu secang.

Nah, salah satu manfaat kayu secang menurut beberapa penelitian adalah meningkatkan kerja sistem imun tubuh untuk melawan berbagai jenis bakteri. Dengan meminum wedang uwuh, kamu bisa terhindar dari diare, tifus, dan gangguan pencernaan lainnya, yang disebabkan oleh bakteri yang biasanya muncul di musim hujan.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here