8 Makanan yang Menjadi Penyebab Gigi Kuning

0
193 views
winningsmilespd.com

Gulalives.co – Gigi menjadi salah satu bagian tubuh manusia yang ikut berperan dalam membentuk kepercayaan diri. Karena, jika warna gigi tidak putih atau bersih, bisa membuat pemiliknya menjadi kurang percaya diri, meskipun ada beberapa orang yang memiliki tipe gigi dengan warna kuning karena faktor keturunan, tapi tidak sedikit pula yang terjadi karena gaya hidup yang berantakan. Maka, untuk mencegah berubahnya warna gigi kamu, mulai sekarang coba untuk hindari 8 makanan penyebab gigi kuning berikut ini:

Berries

Related image
saga.co.uk

Pada umumnya, buah-buahan memang memiliki warna yang cukup tajam, tapi kelompok buah beri adalah yang paling pekat. Dan inilah yang menyebabkan mereka memiliki potensi tinggi untuk meninggalkan noda, dan menjadi penyebab gigi kuning.

Buah Beet

Related image
midarhoy.com

Karena pigmentasi warna yang juga sangat tajam, membuat buah beet juga berpotensi menjadi penyebab gigi kuning. Tapi kamu masih tetap bisa menikmati nutrisi dan vitamin yang ada di dalam buah ini kok, dengan catatan, setelah memakannya, kamu dianjurkan untuk segera menggosok gigi dengan benar, ya.

Es Krim Stik

Related image
superhealthykids.com

Ternyata, mengkonsumsi olahan buah dalam bentuk es krim stik atau yang lebih dikenal dengan popsicles, juga bisa membahayakan warna gigi, karena menjadi salah satu penyebab gigi kuning.

Kari

Related image
youtube.com

Masakan khas India ini diolah menggunakan santan dan berbagai bumbu rempah yang hampir mirip dengan gulai, masakan khas Indonesia. Dan ternyata, kari juga mampu membuat warna kuning pada gigi, karena warna masakan ini begitu kuat, sehingga bisa menempel dan menyisakan warna pada gigi kita.

Baca Juga: Murah dan Enak, 4 Buah ini Dipercaya Mampu Memutihkan Gigi Secara Alami

Kecap Asin

Related image
starberita.com

Menjadi salah satu pelengkap yang tidak boleh ketinggalan saat makan sushi, siapa sangka jika kecap asin juga termasuk ke dalam daftar penyebab gigi kuning? Kecap asin memiliki warna yang pekat, dan menjadikannya bisa menodai warna gigi dalam waktu yang cukup lama.

Minuman Mengandung Kafein

Related image
sprudge.com

Kandungan kafein yang tinggi dalam kopi, teh, dan minuman berenergi, dapat mengikis enamel gigi jika dikonsumsi berlebihan (2 hingga 3 kali dalam sehari) dan secara terus menerus. Sementara, soda pada minuman berkarbonasi mengandung asam, memiliki efek yang sama dengan kopi dan teh.

Ketika enamel terkikis, noda minuman itu bisa menetap pada dentin (yang alaminya berwarna kuning), sehingga gigi akan bertambah kuning jika tidak dibersihkan dengan benar dan teratur. Selain itu, minuman-minuman ini pun biasanya mengandung gula yang dapat menarik perhatian bakteri dalam mulut, sehingga produksi asam pun semakin tinggi.

Selain menjadi penyebab gigi kuning, deretan minuman ini juga bisa membuat gigimu mudah berlubang dan terkena penyakit gigi lainnya. Maka, jelas mengurangi konsumsi teh, kopi, dan soda merupakan bagian penting dalam perawatan kesehatan gigi.

Sari Lemon

Related image
india.com

Sari lemon memang bagus untuk kesehatan, terutama detoksifikasi tubuh. Tapi sayangnya, di sisi lain air lemon memiliki jaringan kuning di bawah permukaan kulitnya, yang dapat menimbulkan noda dan mengubah warna gigi menjadi kuning.

Saus Tomat

Related image
recipes.timesofindia.com

Saus tomat memiliki warna yang cerah dan sifat asam yang bisa merusak email gigi. Selain itu, gigi juga bisa berubah menjadi kekuningan jika kamu mengkonsumsi saus tomat terlalu sering. Maka, untuk mencegahnya kamu bisa mengkonsumsi saus satu ini bersamaan dengan sayur, yang dapat membersihkan noda pada gigi.

LEAVE A REPLY