Gulalives.co – Kamu punya masalah dengan warna gigi yang kuning? Gigi kuning memang bisa mengganggu penampilan. Tenang, sekarang kamu gak perlu khawatir lagi. Karena ada beberapa makanan yang bisa mencerahkan warna gigi loh. Mau tahu apa saja? Cek beberapa poin di bawah ini ya.
Strawberry
Buah ini mengandung asam alami yang bisa membantu mencerahkan warna gigi. Cobalah untuk menghaluskan strawberry, kemudian gosoklah pada gigi kamu. Tunggu hingga 15 menit, kemudian bilaslah dengan air.
Apel
Mengunyah apel sehari sekali ternyata dapat membantu gigi terlihat tetap cerah. Apel memiliki daging buah yang padat, serta mengandung serat yang tinggi dan asam alami. Kandungannya membantu mencerahkan warna gigi loh.
Wortel
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1694314/original/037316800_1503982212-067002300_1483451648-Makan-Wortel-Bikin-Sakit-Kuning.jpg?resize=640%2C360&ssl=1)
Mengonsumsi wortel dapat meningkatkan produksi air liur yang berpengaruh untuk membersihkan mulut. Tak hanya meningkatkan kesehatan mata saja, wortel juga dapat memperkuat gusi dan menjadi pembersih di dalam mulut.
Baca Juga: 7 Manfaat Wortel untuk Kecantikan Wajah
Jeruk
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1458997/original/084507900_1483460015-Bolehkah-Penderita-Maag-Makan-Jeruk.jpg?resize=640%2C360&ssl=1)
Ternyata tak hanya bervitamin C tinggi, jeruk juga bermanfaat untuk mencerahkan warna gigi. Jeruk memiliki kandungan enzim bromelain yang berfungsi seperti penghilang noda alami. Enzim bromelain ini juga mencegah munculnya plak, agar gigimu tidak berlubang atau menjadi kuning.
Kacang Almond
Ternyata, mengonsumsi kacang membantu menjaga gigi tetap sehat dan terjaga dari noda. Kacang almond misalnya, bisa membantumu memutihkan gigimu secara alami.
Pisang
Menggosok gigi menggunakan kulit pisang selama dua menit dapat membantu mencerahkan warna gigi loh. Karena kulit pisang sendiri mengandung beberapa mineral penting yang bagus untuk gigi kamu.
Pir
Mengonsumsi buah pir dapat menetralkan bakteri penyebab bau mulut dan dapat mengurangi noda kekuningan pada gigi. Kandungan airnya yang tinggi juga bisa membersihkan gigi dari kotoran yang tertinggal di sela-sela gigi.
Susu
Susu dan yogurt adalah makanan yang baik untuk gigi. Selain dapat menguatkan gigi, produk olahan ini juga bisa membuat gigi terlihat lebih putih dan sehat.
Nah, sudah tahu kan sekarang? Ingin miliki gigi putih dan bersinar? Coba deh konsumsi beberapa makanan di atas! Tapi jangan tinggalkan kebiasan menggosok gigimu ya. Semoga bermanfaat.
