Pengantin Baru? Ini Cara Agar Bisa Cepat Hamil, Semoga Berhasil!

0
349 views
alltforforaldrar.se

Gulalives.co – Kamu dan pasangan adalah pengantin baru yang lagi pengin banget segera punya momongan? Atau, kita sama-sama tahu ya, pasangan suami istri mana sih yang tidak ingin memiliki buah hati? Pastinya semua pasangan ingin memiliki keturunan dari darah daging mereka sendiri, kan? Namun, sayangnya tak selalu keinginan kita bisa terwujud dengan cepat, ada yang harus menunggu 3 tahun, 4 tahun, atau bahkan 7 tahun lebih untuk akhirnya bisa memiliki seorang anak. Tapi kalau kamu mau usaha, tidak ada salahnya kok untuk mencoba tips cara cepat hamil setelah haid berikut ini:

Cek HSG (Hysterosalpingogram)

Related image
motherhoodconsultancy.com

Kamu merasa hal ini terdengar asing di telinga? Mari kita ulas secara garis besar. HSG atau hysterosalpingogram adalah sebuah tes X-Ray untuk melihat ada tidaknya penyumbatan di dalam saluran tuba falopi. Dengan menggunakan cairan kontras yang dimasukkan ke sebuah pipa kemudian ditempatkan melalui vagina menuju uterus, dan nantinya cairan tersebut akan tumpah ke dalam saluran tuba falopi.

X-Ray kemudian digunakan untuk mencari tahu ada tidaknya luka atau bentuk yang tidak normal di saluran tuba falopi dan uterus yang bisa jadi termasuk penyumbatan saluran tuba. Tes x-ray ini adalah tes paling penting untuk mengetahui ada atau tidaknya penyumbatan saluran tuba di tubuh kita. Jika tidak ada penyumbatan, maka artinya kamu punya kesempatan untuk mengandung segera.

Melakukan Hubungan Suami Istri Tepat Waktu

Image result for Melakukan Hubungan Suami Istri Tepat Waktu
tribunnews.com

Terkadang tidak mudah untuk kita bisa membagi komitmen atas pekerjaan dan keluarga. Tapi kalau kamu ingin cepat hamil secara alami, maka kamu perlu meluangkan waktu prioritas untuk bercinta. Menurut ahli kesuburan dan kandungan, kamu tidak perlu melakukan hubungan intim setiap hari, karena kesuburan sel sperma pun mampu bertahan hingga 7 hari.

“Jangan melakukan hubungan intim setiap hari, akan lebih baik melakukannya setiap 2 hari sekali, karena hal itu akan memberikan waktu bagi sel sperma agar bisa terbentuk di antara hari-hari lainnya.”

Mengonsumsi Penyubur Kandungan

Image result for honey pregnant
momtricks.com

Konsumsilah obat-obatan yang terbuat dari herbal alami. Lebih baik lagi jika obat penyubur kandungan tersebut diolah sendiri tanpa campuran bahan kimia. Biasanya orang yang ingin cepat hamil juga mengkonsumsi beberapa jamu dari rempah pilihan. Salah satu bahan herbal yang bisa kamu coba dan baik untuk mengatasi masalah kesuburan adalah madu penyubur kandungan.

Mengetahui Masa Subur

Related image
tipscepathamilblog.com

Sebenarnya penelitian sepuluh tahun terakhir telah menemukan bahwa memulai berhubungan intim 6 hari sebelum ovulasi adalah waktu yang paling kondusif untuk mencapai pembuahan. Tapi saat ini, sudah ada banyak aplikasi yang bisa membantu kita, seperti aplikasi pelacak atau alat prediksi ovulasi. Kamu juga bisa mencari tahu tentang tanda-tanda tubuh dalam masa subur. Selain itu, jangan lupa untuk tetap santai dan relaks, ya. Karena kalau kamu stres, maka semua rencana pun bisa berantakan, jadi kuncinya ada di kebahagiaan kamu.

Jaga Berat Badan

Related image
ocwellnessphysicians.com

Berat badan berlebih sangat tidak baik, begitu juga dengan berat badan yang kurang. Wanita yang kurus akan sulit untuk hamil, maka dari itu kamu juga harus menjaga pola makan, agar memiliki berat badan yang ideal dan bisa cepat hamil. Indeks massa tubuh yang ideal adalah 20-25, jika indeks massa tubuhmu kurang dari 20 atau bahkan di atas 25, maka kamu akan lebih sulit hamil. Jadi, sangat disarankan bagi pasangan yang sedang merencanakan kehamilan untuk diet, atau tidak makan dalam jumlah yang berlebihan. Atur pola makan, jangan sembarangan, ya!

Hindari Penggunaan Pelumas

Related image
okezone.com

Menggunakan pelumas saat berhubungan intim dapat mempengaruhi sel sperma, dan membuat proses terjadinya kehamilan justru menjadi lebih sulit. Beberapa merk pelumas, bahkan mengandung agen spermisida, yaitu zat kontrasepsi yang bisa menghancurkan sperma, biasanya berfungsi untuk mencegah kehamilan. Jadi sebaiknya, kalau memang kamu dan pasangan sedang merencanakan kehamilan, jauhi diri dari benda satu ini, ya!

Olahraga Teratur

Related image
us-africa.org

Perlu diingat ya, walaupun olahraga baik untuk kesehatan, jika terlalu berat justru membuat hormon reproduksi menjadi kacau. Hal ini dapat dibuktikan lewat olahragawati atau atlet yang berlatih dengan keras, siklus menstruasi mereka menjadi tidak teratur. Maka, olahraga yang baik adalah olahraga yang dilakukan selama 30 menit setiap harinya. Jadi, usahakan untuk memilih olahraga yang minim cedera, ya. Misalnya yoga, berenang, bersepeda, dan lain sebagainya.

Pola Hidup Sehat

Related image
hozyain.by
  • Seorang wanita perokok dan memiliki tubuh yang gemuk (kelebihan berat badan) akan membuatnya lebih sulit untuk hamil.
  • Milikilah berat badan yang normal dan ideal.
  • Konsumsilah makanan sehat dan diet yang seimbang.
  • Kurangi makan garam.
  • Banyak makan buah-buahan.
  • Konsumsi makan yang kaya akan serat.
  • Hindari mengkonsumsi makanan olahan seperti: bacon (daging asap), makanan kalengan, biskuit granola, mie instan, buah-buahan yang dikeringkan, kacang bumbu, snack buah, margarin, dan lain sebagainya.
  • Hal yang sama juga berlaku bagi pria, bukan hanya bagi wanita yang akan mengandung bayinya, kalian berdua harus dalam keadaan sehat dan bugar.
  • Begitu juga dengan apa yang kalian minum, tidak ada alkohol yang aman untuk dikonsumsi wanita selama masa kehamilan, dan lebih baik tidak mengkonsumsi alkohol pada saat menginginkan kehamilan.

Konsultasi pada Ahlinya

Related image
tribunnews.com

Kalau kamu masih berusia di bawah 35 tahun dan setelah satu tahun mencoba, belum juga ada tanda kehamilan, atau kamu sudah berusia lebih dari 35 tahun, dan setelah enam bulan mencoba tetap belum ada tanda kehamilan yang terjadi. Sebaiknya kamu dan pasangan mengonsultasikan hal ini pada ahlinya, yang dapat membantu dan memberi saran untuk kamu dan pasangan mengatasi masalah kesuburan yang mungkin saja kalian alami. Tak perlu malu. Dan, yang terpenting, jangan menyerah, ya! Tak perlu hiraukan omongan orang, tetap berusaha dan tawakal! Semangat!

LEAVE A REPLY