7 Bagian Tubuh jika Dipijat bisa Meredakan Rasa Sakit

7 Bagian Tubuh jika Dipijat bisa Meredakan Rasa Sakit (foto: rfchiro.ca)

Gulalives.com, JAKARTA – Secara otomatis, jika merasakan sakit atau nyeri di bagian tubuh kita, pertama kali yang kita lakukan adalah mengkonsumsi obat pereda sakit, bukan? Tapi tahukah Anda, ada tujuh bagian tubuh yang disentuh dengan pijatan lembut dapat meredakan beberapa jenis nyeri ringan.

Bagian mana sajakah itu? dan bagaimana caranya? Cek ulasan yang berikut ini.

Pelipis Dekat Mata

 

 

Pijat pelipis dekat mata, untuk menghilangkan sakit kepala (foto: skin.co.id)
Pijat pelipis dekat mata, untuk menghilangkan sakit kepala (foto: skin.co.id)

Bila Anda mengalami sakit kepala, coba pijat memutar di pelipis bagian kanan dan kiri mata. Bila Anda cukup stres dan tertekan, setelah melakukan pijatan memutar, lakukan sebuah tekanan yang lembut dan makin intens, kemudian berhenti sambil tetap menekan. Lakukan sekitar 5-7 detik, lepaskan perlahan.

Di Antara Ibu Jari Dan Jari Telunjuk

Pijat di antara ibu jari dan jari telunjuk, dapat menghilangkan sakit pada leher (foto: vemale.com)
Pijat di antara ibu jari dan jari telunjuk, dapat menghilangkan sakit pada leher (foto: vemale.com)

Area ini kalau dipijat bisa membantu Anda yang mengalami sakit leher. Cobalah pijat selama 2 menit dengan gerakan yang lembut dan makin intens. Sungguh tak terduga ya, area tubuh yang jauh bisa saling terkoneksi dan menyembuhkan?

Tulang di Pergelangan Kaki

Pijat tulang pergelangan kaki untuk menghilangkan sakit punggung bawah, sakit panggul ataupun pinggul (foto: efektips.com)
Pijat tulang pergelangan kaki untuk menghilangkan sakit punggung bawah, sakit panggul ataupun pinggul (foto: efektips.com)

Kalau Anda mengalami sakit punggung bawah, sakit panggul ataupun pinggul, Anda bisa memijat di pergelangan kaki, terutama di bagian tulang yang besar. Mungkin terdengar aneh, namun perlahan-lahan Anda akan merasakan otot lebih rileks dan nyaman.

Mata Ketiga

Pijat Bagian Pangkal Hidung dekat Kening (mata ketiga), dapat meredakan mata yang lelah (foto: caramerawatdiridanwajah.wordpress.com)
Pijat Bagian Pangkal Hidung dekat Kening (mata ketiga), dapat meredakan mata yang lelah (foto: caramerawatdiridanwajah.wordpress.com)

Kata orang, mata ketiga ini ada di pangkal hidung dekat kening. Dengan memijat area ini, Anda bisa meredakan mata yang lelah. Caranya adalah dengan memijat lembut area ini. Lakukan tekanan-tekanan biasa selama 1 menit. Menjelang tekanan-tekanan akhir, tutup mata Anda. Tekan selama 9 kali, pada tekanan ke 10, tekan agak lama, kemudian lepas perlahan.

Sayap di Punggung

Pijat sayap di punggung, bisa membantu meredakan nyeri yang muncul di bagian produksi asi bahkan masalah pernafasan (foto: inginsehat-selalu.blogspot.com)
Pijat sayap di punggung, bisa membantu meredakan nyeri yang muncul di bagian produksi asi bahkan masalah pernafasan (foto: inginsehat-selalu.blogspot.com)

Di punggung kita ada tulang yang menonjol seperti sayap, memijat area di sekitar sana memang akan terasa nyaman. Tahukah Anda, pijatan ini bisa membantu meredakan masalah kelelahan leher, kepala, nyeri yang muncul di bagian produksi asi bahkan masalah pernafasan.

Telapak Kaki

Pijat telapak kaki, dapat mengatasi masalah pencernaan (foto: efektips.com)
Pijat telapak kaki, dapat mengatasi masalah pencernaan (foto: efektips.com)

Pada bagian telapak kaki, ada banyak sekali titik akupresur yang nyaman dan kadang menyakitkan untuk dipijat. Menggunakan ibu jari untuk memijat bagian tengah telapak kaki bisa membantu Anda mengatasi masalah pencernaan.

Punggung dan Telapak Tangan

Pijat punggung dan telapak tangan, bisa menghilangkan nyeri pada saat menstruasi yang tak melilit (foto: inginsehat-selalu.blogspot.com)
Pijat punggung dan telapak tangan, bisa menghilangkan nyeri pada saat menstruasi yang tak melilit (foto: inginsehat-selalu.blogspot.com)

Saat mengalami nyeri menstruasi yang tak melilit namun cukup mengganggu, coba pijat bagian tengah punggung telapak tangan dan bagian dalam telapak tangan. Cara ini bisa mengurangi nyeri dalam sekejap.

 

Cara ini bisa Anda gunakan untuk mengurangi rasa sakit tanpa mengandalkan obat. Bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja. Selamat mencoba dan stay healthy, Ladies.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here