3 Jenis Olahraga yang Mendatangkan Pahala

lazyflowerisme.wordpress.com

3 Jenis Olahraga yang Mendatangkan Pahala 

3 jenis olahrag
sunnahmemanah.blogspot.com

Gulalives.com – JAKARTA, Islam adalah agama yang mengedepankan keseimbangan antara dunia dan akhirat. Salah satu hal yang dianjurkan oleh Islam adalah olahraga.

Kenapa harus olahraga? Karena tubuh yang kuat akan mendatangkan banyak manfaat, tidak lemah, jiwanya pun sehat, mudah dalam beribadah.

Untuk menjaga kesahatan tubuh, dalam Islam ada olahraga yang disunnahkan oleh Rasulullah lho. Yuk kita lihat apa saja olahraga yang dapat mendatangkan pahala untuk kita yang mengerjakannya.

  1. Memanah
3 jenis olahraga
malesmandi.com

Memanah adalah olahraga yang menggunakan busur dan anak panah yang dilontarkan. Olahraga ini membutuhkan ketepatan dan ketangkasang dalam menembakkan anak panah.

3 jenis olahrag
sunnahmemanah.blogspot.com

Kenapa Islam menyunnahkan olahraga ini? Karena memanah memberikan manfaat bagi penggunanya, seperti melatih konsentrasi, kesabaran, dan ketepatan sehingga memudahkan mengontrol diri.

“Aku mendengar Rasulullah Shallallahu ‘Alayhi Wa sallam berkhutbah di atas mimbar. Tentang ayat ‘dan persiapkanlah bagi mereka al quwwah (kekuatan) yang kalian mampu” (QS. Al Anfal: 60)

Rasulullah bersabda: ‘ketahuilah bahwa al quwwah itu adalah skill menembak (sampai 3 kali)’” (HR. Muslim)

3 jenis olahraga
malesmandi.com

Dan juga, memanah juga berguna ketika tersesat di alam liar. Hanya menggunakan panah, seseorang dapat bertahan hidup dengan mencari hewan buruan.

pada zaman lalu, panah adalah senjata yang sangat efektif untuk pertahanan diri, sekaligus perlawanan.

“Barangsiapa yang belajar menembak lalu ia melupakannya, maka itu termasuk nikmat yang ia durhakai” (HR Ath Thabrani)

“Kelak negeri-negeri akan ditaklukkan untuk kalian, dan Allah mencukupkan itu semua atas kalian, maka janganlah salah seorang diantara kalian merasa malas untuk memainkan panahnya” (HR. Muslim)

  1. Berkuda
3 jenis olahraga
www.liputan6.com

Berkuda merupakan aktifitas berlari atau berjalan dengan menunggangi kuda. Dalam olahraga ini, dibutuhkan keberanian dan keseimbangan dalam mengontrol kuda yang ditunggangi..

3 jenis olahraga
www.salam-online.com

Berkuda mempunyai banyak manfaat, diantaranya melatih seseorang untuk bersahabat dengan hewan, dan adab-adab dalam memperlakukannya.

Berkuda juga dapat menguji keberanian, karena mengendalikan hewan tunggangan tidaklah mudah. Perlu kesabaran dalam prosesnya.

  1. Berenang
3 jenis lahraga
ekoindriasto.wordpress.com

Berenang merupakan olahraga yang dilakukan dengan cara menggerakkan tubuh sehingga dapat mengapung, bergerak di air, dan tidak tenggelam.

Berenang juga digemari oleh banyak anak-anak, orang dewasa, dan orang tua.

Berenang juga dapat memperkuat seluruh otot tubuh, sehingga tidak mudah lelah.

3 jenis olahraga
lazyflowerisme.wordpress.com

Bermanfaat juga ketika terjadi kecelakaan di air. Seseorang yang mampu berenang dengan baik dapat bertahan hidup.

Ketiga olah raga tersebut di atas (memanah, berenang, berkuda) tercantum dalam sebuah hadist; “Ajarilah putra-putramu memanah, dan berenang.” (HR. Ath-Thawawi).

“Tidak ada perlombaan kecuali untuk unta, panah, atau kuda.” (HR. Ahmad).

Jadi, tidak ada alasan bagi seorang muslim untuk malas berolahraga. Karena dengan berolahraga berarti umat muslim telah menjaga kesehatan tubuh sebagai salah satu bentuk amanah Allah.

Apabila tubuh kuat dan sehat, seorang muslim tidak akan lagi sibuk memikirkan dirinya sendiri sebab urusan pribadi sudah selesai, dan bisa lebih leluasa untuk memberikan manfaat bagi yang lain.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here