Gambar via: attractgetwomen.com

Gulalives.co, YOGYAKARTA – Disfungsi ereksi merupakan masalah yang bisa mempengaruhi keharmonisan rumah tangga. Berikut beberapa penyebab menurunkan ereksi kamu saat berhubungan intim seperti yang diriis oeh WebMD.

1. Depresi

Otak adalah zona sensitif seksual yang sering diabaikan. Gairah seksual dimulai di kepala kamu dan menjalar ke bagian bawah tubuh kamu. Depresi dapat meredam keinginan kamu dan dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Ironisnya, banyak obat yang dipakai untuk mengobati depresi juga dapat menekan dorongan seksual dan membuat kamu lebih sulit untuk mendapatkan ereksi, dan mereka dapat menyebabkan keterlambatan dalam orgasme.

Selalu membantu dan memanjakan anak hanya menjadikannya tidak bermental tangguh. Foto: pendidikankarakter
Foto: pendidikankarakter

2. Alkohol

Kamu mungkin mempertimbangkan untuk minum beberapa gelas minuman beralkohol untuk mendapatkan suasana yang mendukung hubungan intim kamu. Tetapi kebanyakan minum bisa membuat lebih sulit bagi Anda untuk menyelesaikan aksi kamu. Penggunaan alkohol berat dapat mengganggu ereksi, tetapi efek biasanya bersifat sementara.

Peredaran alkohol/miras harus diatur secara ketat karena dampaknya merugikan.
minuman beralkohol (miras)

3. Obat

Isi lemari obat kamu dapat mempengaruhi kinerja kamu di kamar tidur. Sebuah daftar panjang obat umum dapat menyebabkan disfungsi ereksi, termasuk obat-obatan tekanan darah tertentu, obat penahan rasa sakit, dan antidepresan. Tapi jangan berhenti minum obat-obatan tanpa berbicara dengan dokter kamu terlebih dahulu. Obat jalanan seperti amfetamin, kokain, dan ganja juga dapat menyebabkan masalah seksual pada pria.

Tips-aman-membawa-obat-obatan-saat-perjalanan-jauh

4. Stres

Tidak mudah untuk mendapatkan suasana hati yang menyenangkan ketika kamu kewalahan oleh tanggung jawab di tempat kerja dan rumah. Stres dapat mengambil korban pada banyak bagian yang berbeda dari tubuh, termasuk penis. Atasi stres dengan membuat perubahan gaya hidup yang membawa pada kesejahteraan dan relaksasi, seperti berolahraga secara teratur, cukup tidur, dan mencari bantuan profesional jika diperlukan.

joieseldon.com
joieseldon.com

5. Kemarahan

Kemarahan dapat membuat darah mengalir ke wajah kamu, tetapi tidak ke satu tempat yang kamu butuhkan ketika kamu ingin berhubungan seks. Ini tidak mudah untuk merasa romantis ketika kamu mengamuk, apakah kemarahan kamu diarahkan pada pasangan kamu atau tidak. Kemarahan terpendam atau tidak benar mengekspresikan kemarahan dapat berkontribusi untuk masalah kinerja di kamar tidur.

thayyiba.comthayyiba.com

6. Kegelisahan

Khawatir bahwa kamu tidak akan dapat beraksi di tempat tidur dapat membuat lebih sulit bagi kamu untuk melakukan hal itu. Kecemasan dari bagian lain dari kehidupan kamu juga dapat meluas ke kamar tidur. Semua kekhawatiran itu dapat membuat kamu takut dan menghindari keintiman, yang dapat spiral ke dalam lingkaran setan yang menempatkan ketegangan besar pada kehidupan seks dan hubungan kamu.

via

7. Obesitas

Membawa ekstra berat badan beberapa kilogram dapat mempengaruhi kinerja seksual kamu, dan bukan hanya menurunkan harga diri kamu. Pria obesitas memiliki tingkat hormon testosteron laki-laki, yang penting untuk gairah seksual dan menghasilkan ereksi. Kelebihan berat badan juga terkait dengan tekanan darah tinggi dan pengerasan pembuluh darah, yang dapat mengurangi aliran darah ke penis.

obesitas

8. Citra Diri

Bila kmau tidak menyukai apa yang kamu lihat di cermin, mudah untuk menganggap pasangan kamu tidak akan seperti yang di cermin juga. Sebuah penilaian negatif terhaddap diri sendiri dapat membuat kamu khawatir tidak hanya tentang bagaimana penampilan kamu, tetapi juga seberapa baik kamu akan tampil di tempat tidur. Kecemasan itu dapat membuat kamu terlalu cemas bahkan untuk mencoba melakukan hubungan intim.

(Foto: Trendsandlife)
(Foto: Trendsandlife)

9. Libido Rendah

Libido rendah tidak sama dengan disfungsi ereksi, tetapi banyak faktor yang sama yang menahan ereksi juga dapat meredam minat kamu pada seks. Rendah diri, stres, kecemasan, dan beberapa obat-obatan, semua bisa mengurangi gairah seks kamu. Ketika semua kekhawatiran mereka berkaitan dengan bercinta, minat kamu pada seks dapat menurun tajam.

10. Kesehatanmu

Banyak kondisi kesehatan yang berbeda dapat mempengaruhi saraf, otot, atau aliran darah yang diperlukan untuk dapat ereksi. Diabetes, tekanan darah tinggi, pengerasan pembuluh darah, cedera tulang belakang, dan multiple sclerosis dapat berkontribusi untuk disfungsi ereksi. Operasi untuk mengobati prostat atau kandung kemih juga merupakan masalah yang dapat mempengaruhi saraf dan pembuluh darah yang mengontrol ereksi.

Tekanan Darah Tinggi (caracepatmenyembuhkanpenyakit.web.id)
Tekanan Darah Tinggi (caracepatmenyembuhkanpenyakit.web.id)

Cara Mengatasi Masalah Ereksi

Dapat memalukan untuk berbicara dengan dokter tentang kehidupan seks kamu, tetapi itu adalah cara terbaik untuk dapat diobati dan kembali menjadi intim dengan pasangan. Dokter dapat menentukan sumber masalah dan mungkin merekomendasikan intervensi gaya hidup seperti berhenti merokok atau menurunkan berat badan. pilihan pengobatan lain mungkin termasuk obat disfungsi ereksi, perawatan hormon, perangkat sedot yang membantu menciptakan ereksi, atau konseling.

loading...

LEAVE A REPLY