Gulalives.com, YOGYAKARTA – Mungkin kamu bingung sebenarnya kamu bahagia atau tidak dengan pernikahanmu saat ini. Coba deh perhatikan daftar yang dibuat oleh Women’s Health berikut ini untuk mengetahui apakah kamu dan pasangan memiliki 12 kebiasaan yang hanya dilakukan oleh pasangan yang bahagia berikut ini.

Pertama: Berbagi Kebiasaaan

Seorang suami bisa memiliki kebiasaan mengirimkan lagu pilihannya hari itu (songs of the day) untuk istrinya. Cari lagu di YouTube yang mengekspresikan bagaimana perasaan kamu dan kirim link-nya melalui email. Ini bisa membuat istri tersenyum atau bahkan menangis.

8 cara mencegah pasangan selingkuh. Foto: vemale
Foto: vemale

Kedua: Mengobral Pujian

Melissa Chapman, pendiri blog seks dan hubungan, I Married My Sugar Daddy, mengungkapkan bahwa dia mengatakan kepada suaminya setidaknya sekali dalam sehari betapa tampannya dia. Dan setiap kali melakukannya, suaminya terlihat berkaca-kaca dan mengatakan, “terima kasih karena mengatakan itu.”

Ketiga: Berpelukan

“Pasangan harus meluangkan waktu 5 menit setiap pagi dan malam untuk saling memeluk. Ini cara yang luar biasa untuk memulai dan mengakhiri harimu. Kamu bisa memberi pelukan sebelum berangkat kerja atau memuluk pasanganmu sebelum tidur, ini adalah momen yang berfokus untuk berbagi kepada pasangan secara sadar,” ungkap Charley Ferrer, Ph.D., seksologis klinis dan penulis buku Sex Unlimited.

Via www.irigaray.med.br
Via www.irigaray.med.br

Keempat: Kirim Pesan Singkat

Lori Schade, Ph.D., terapis pernikahan dan keluarga mengungkapkan, “suami saya sangat baik dalam mengirim SMS yang berisi pesan cinta singkat sepanjang hari. Kita semua tahu hal kecil yang kita lakukan yang akan disukai pasangan kita, sehingga pasangan dapat melakukan kebiasaan kecil ini untuk mempengaruhi suasana hubungan mereka.

Sebagai terapis, saya tahu bahwa terlalu sering, orang ingin melakukan sesuatu yang luar biasa dan kemudian duduk dan menyaksikan apakah istri mereka “menghargai itu,” dan jika mereka menganggap istri mereka tidak menghargainya, mereka memutuskan untuk tidak melakukan apapun lagi.

Akan sangat membantu jika suami membuat daftar hal-hal kecil yang akan disukai istrinya dan lakukan semua itu, jadi kamu tidak terus-menerus memberi penilaian sepanjang waktu. Gerakan kecil, penghargaan besar.”

hiburan bermain hp
via lampung.tribunnews.com

Kelima: Bahagia Dengan Saling Menatap

Tonya Lester, L.C.S.W., seorang terapis pasangan mengungkapkan, “Bersemangat ketika pasanganmu masuk ke dalam kamar akan mengirimkan getaran positif kepada hubungan kamu, tidak peduli berapa lama kamu telah bersama. Senanglah melihat pasanganmu, baik itu hal pertama yang kamu lakukan di pagi hari atau ketika kamu berjalan melalui pintu kamar di malam hari.

Terlalu banyak pasangan membiarkan hari mereka berjalan dalam suasana tidak menyenangkan dan kemudian ‘memuntahkannya’ pada pasangan mereka segera setelah bertemu mereka. Pasanganmu bukan tong sampah emosionalmu. Ini mungkin rasanya dibuat-buat pada awalnya, tetapi cobalah. ini akan menular dan akan mengubah dinamika hubunganmu. ”

membicarakan jumlah anak dengan pasangan

Keenam: Jalan-jalan Di Malam Hari

Cobalah berjalan-jalan santai selama 10 menit di malam hari. Tidak perlu jauh-jauh. Kamu berdua bisa berjalan santai menuju taman di kompleks perumahan kamu, berbincang di sana, nikmati menatap keindahan langit malam, lalu kembali lagi ke rumah. Punya waktu lebih? Bisa makan malam romantis sekali waktu.

Kegiatan ini bagus untuk hubungan Kamu karena kalian akan jauh dari ponsel, laptop, dan pekerjaan. Di samping itu, kamu dan pasangan bisa berbicara secara terbuka dan leluasa tanpa perlu khawatir didengar anak-anak mengenai pikiran Kamu, tentang apa yang terjadi selama seharian itu. Ini merupakan momen yang bisa digunakan untuk mengurangi kesalahpahaman dan tekanan di antara kalian.

Sesekali Kunjungilah pasanganmu
Sumber: haiineola.com

Ketujuh: Ucapkan Terima Kasih

Terutama bagi suami yang mempunyai istri tanpa bekerja di luar rumah alias sepenuhnya ibu rumah tangga, sebaiknya sering mengucapkan kata ini. Dia rela mengurangi waktu keluar rumahnya untuk fokus mengurus rumah dan anak-anak, dan tentu saja hal itu bukan perkara yang mudah.

Banyak pasangan yang lupa berterima kasih kepada pasangannya pada hal-hal kecil karena menganggapnya kecil, tidak penting, atau karena ‘sudah sewajarnya’. Istri yang membuatkan sarapan, merapikan rumah, dan menjaga anak-anak agar tetap sehat, adalah di antara banyak hal dimana suami harus berterima kasih pada istri.

Kenapa penekanannya pada suami? Karena istri adalah makhluk yang lebih sering menggunakan perasaannya dibandingkan akalnya seingga dia lebih mudah tersentuh akan hal-hal kecil, lebih mudah mengucapkan terima kasih.

8 cara mencegah pasangan selingkuh. Foto: female.kompas
Foto: female.kompas

Kedelapan: Memulai Hari Dengan Bersamanya

Kamu bisa memulai hari dengan kebersamaan sederhana yang berkesan. Mmembawakannya segelas teh hangat ke atas tempat tidur ketika membangunkannya atau mengantarkan suami hingga ke pintu mobil saat dia berangkat kerja adalah contoh kegiatan kecil yang bisa kamu lakukan dengan pasangan.

Kesembilan: Berlomba Melakukan Yang Terbaik

Jika suami tidak juga memperbaiki lampu kamar, maka istri ‘berjanji’ pada dirinya tidak akan mencucikan bajunya. Ini yang terkadang terjadi pada pasangan yang sudah menikah. Pasangan yang bahagia justru melakukan sebaliknya.

loading...

LEAVE A REPLY