Ilustrasi berpikir positif. (Foto: Dailymail)

Gulalives.co, SEMARANG – Ladies, hari Senin kembali tiba. Itu tandanya segala bentuk aktifitas kerja yang sempat dilupakan pada hari Minggu kemarin harus kembali kita sentuh. Bagi sebagian orang, hari Senin dianggap sebagai hari yang paling tidak diharapkan. Pasalnya seabrek kesibukkan akan kembali dilakukan dan pastinya anda akan pusing dibuatnya.

Banyak orang sering terlambat ketika harus pergi ke kantor, jalanan macet di sana sini pada Senin pagi. Dan tahukah Anda bila kebanyakan orang tidak akan bekerja efektif pada hari Senin. Hal ini terjadi karena banyak orang yang belum move on dengan momen week end.

Namun, meratapi nasib hilang momen liburan anda tidak akan merubah apapun. Sudah saatnya move on ladies, jangan biarkan kenikmatan week end kemarin membuat anda malas beraktifitas. Ada beberapa tips yang dapat membuat anda meningkatkan mood dihari Senin ini. Berikut gulalives rangkumkan khusus buat anda ladies.

1. Berpikir Positif

Berfikir positif
Kado Berfikir Positif. Sumber : personalityiriani.wordpress.com

Sikap buruk seseorang biasanya dipengaruhi oleh pikiran negatif yang dimiliki. Untuk itu, agar mengawali hari Senin dengan bahagia kita perlu me-reset ulang pikiran kita tentang hari Senin. Ketika banyak orang bilang “I Hate Monday”, Anda perlu meneriakkan “I Love Monday”, setidaknya dalam hati dan kemudian renungkan dalam pikiran. Tanamkan dalam pikiran anda jika pada hari Senin seluruh alam semesta akan mendukung anda, bahwa apapun kesulitan yang terjadi pasti ada jalan keluarnya. Yakinkan bahwa Tuhan Yang Maha Esa tidak akan bersama anda dalam kondisi apapun. Jadikan hari Senin sebagai hari yang bermakna bagi anda.

2. Fokus Pada Momen Menyenangkan

Ilustrasi berpikir positif. (Foto: Dailymail)
Ilustrasi berpikir positif. (Foto: Dailymail)

Banyak orang membenci hari Senin karena terlalu fokus pada pekerjaan berat dan melelahkan, sedangkan banyak orang yang menyukai hari Sabtu atau Minggu karena banyak kegiatan yang menyenangkan. Mari kita selaraskan ladies, dari seabreg aktifitas di hari Senin pasti ada momen yang menyenangkan yang dapat masuk dalam aktifitas anda. Semisal bertemu dengan teman kerja yang baik, masuk lebih awal untuk menghindari macet, berjumpa dengan ibu kantin yang ramah dan masih banyak lagi yang lainnya.

3. Nikmati Sarapan atau sahur

Gambar via: en.wikipedia.org
Gambar via: en.wikipedia.org

Banyak hasil studi menunjukkan bahwa orang-orang yang sering melewatkan sarapan akan mengalami kesulitan berkonsentrasi dan merasa kekurangan energi di tempat kerja. Ada baiknya sebelum berangkat ke kantor anda perlu menikmati sarapan. Bagi anda yang berpuasa, sahur adalah hal yang penting untuk dilakukan. Hindari makanan berat di pagi hari atau sahur karena makanan berat hanya akan membuat anda malas bergerak dan mengantuk. Anda dapat menikmati sarapan semisal dengan segelas susu, roti atau buah-buahan seperti pisang dan apel.

4. Tetapkan Target

Tujuan Hidup
Ingat Target Untuk Sukses di Masa Depan Sumber: jdtoinfinityandbeyond.com

Prioritaskanlah tugas Anda yang harus segera diselesaikan pada ahri Senin ini. Anda dapat membagi aktifitas anda kedalam empat kategori, yakni penting-mendesak, penting-tidak mendesak, tidak penting-mendesak dan tidak penting-tidak mendesak. Segera prioritaskan pekerjaan yang Penting dan Mendesak untuk diselesaikan dalam jangka pendek serta pekerjaan yang penting dan tidak mendesak untuk diselesaikan dalam jangka panjang. Anda tidak perlu menyelesaikan pekerjaan anda pada hari Senin, karena masih ada lima hari lainnya yang bisa anda gunakan. Pastikan juga Anda menjadwalkan waktu untuk memanjakan diri sendiri. Dengan melihat apa yang akan dihadapi pada awal minggu ini dapat membantu Anda untuk lebih bersemangat.

Ladies, perhatikan poin – poin diatas. Dijamin anda siap menghadapi hari Senin sehingga tak perlu lagi menganggap hari Senin adalah hari yang membosankan. Anda tak perlu lagi menghadapi hari senin dengan mata setengah terpejam atau tenggelam dengan week end. Pastikan ladies, anda move on dan siap menghadapi hari senin. (YK/DP)

loading...

LEAVE A REPLY