infeksi jamur pada kulit kepala juga bisa menjadi salah satu penyebab munculnya ketome di kulit kepala. gambar via: www.genmuda.com

Gulalives.co, Depok – Ketombe merupakan sebuah gangguan yang dapat menurunkan kadar percaya diri seseorang. Karena ketombe bisa membuat rambut terlihat lebih kusam, lepek, dan juga kurang sehat. Ketombe sebenarnya adalah sel kulit mati yang mengelupas. Ketombe juga bisa dialami oleh siapa saja, perempuan ataupun laki-laki.

Jaman sekarang, sudah banyak artikel di dunia maya yang menjelaskan cara untuk menghilangkan ketombe, apa saja obat herbal untuk mengurangi ketombe dan bagaimana cara ampuh membasmi ketombe.

Sudah banyak juga produk-produk kecantikan yang menjamin dapat menghilangkan ketombe, padahal hasilnya sama saja, malah membuat rambut menjadi rusak akibat bahan kimia yang ada dalam produk kecantikan tersebut. Pada artikel kali ini gulalives akan menjelaskan bagaimana penyebab terjadinya ketombe, karena dalam hal ini munculnya ketombe akan berakibat sulitnya konsentrasi dalam beraktifitas.

1. Penyebab Kulit Kepala Berketombe

Dermatitis Seboroik

banyak penyebab yang bisa menimbulkan ketombe, seperti dermatitis sereboik. gambar via: www.ngegas.com
banyak penyebab yang bisa menimbulkan ketombe, salah satunya seperti dermatitis seboroik. gambar via: www.ngegas.com

Dermatitis seboroik merupakan infeksi pada kulit manusia yang disebabkan jamur yang tumbuh pada kulit manusia. Hal ini ditandai dengan kulit kepala yang bersisik / mengelupasnya kulit yang di akibat oleh minyak atau lemak berlebih, tanda lainnya adalah adanya belang besar yang datar atau ruam kulit dan juga kulit gatal, kemerahan serta diikuti dengan kerontokan rambut. Dermatitis seboroik merupakan salah satu penyebab umum munculnya ketombe dikulit kepala.

Psoriasis

ketombe juga bisa disebabkan karena psoriasis. gambar via: www.sehatfresh.com
ketombe juga bisa disebabkan karena psoriasis. gambar via: www.sehatfresh.com

Psoriasis adalah penyakit kulit yang ditandai kulit bersisik berwarna kemerahan disertai rasa gatal atau perih. Psoriasis juga merupakan salah satu penyebab munculnya ketombe.

Infeksi Jamur

infeksi jamur pada kulit kepala juga bisa menjadi salah satu penyebab munculnya ketome di kulit kepala. gambar via: www.genmuda.com
infeksi jamur pada kulit kepala juga bisa menjadi salah satu penyebab munculnya ketome di kulit kepala. gambar via: www.genmuda.com

Infeksi jamur pada kulit dapat menyebabkan kulit berminyak dan biasanya ketombe dapat tumbuh secara subur. Ketombe umumnya disebabkan oleh infeksi jamur yang mempengaruhi kulit kepala. Kondisi ini disebabkan oleh jamur Malassezia yang memetabolisme sebum pada kulit kepala untuk memproduksi asam oleat. Asam oleat menyebabkan peradangan dan akibatnya mematikan sel-sel kulit. Karena memiliki sifat antijamur, lidah buaya bisa digunakan sebagai herbal alami untuk mengatasi ketombe pada kulit kepala.

Kekurangan Zinc

kekurangan zinc juga bisa memicu timbulnya ketombe yang membandel. gambar via: www.hipwee.com
kekurangan zinc juga bisa memicu timbulnya ketombe yang membandel. gambar via: www.hipwee.com

Salah satu penyebab ketombe juga bisa karena tubuh mengalami defisiensi zinc atau kekurangan zinc. Kekurangan zat ini akan menimbulkan gejala fisik seperti pengelupasan kulit kepala atau ketombe. Hal tersebut dikarenakan proses pergantian sel kulit terjadi lebih cepat dan menyebabkan pengelupasan kulit kepala dan munculnya ketombe.

Mengikat Rambut

Mengikat rambut dalam keadaan basah akan membuat rambut menjadi lembab dan timbul ketombe. gambar via: 1cara.com
Mengikat rambut dalam keadaan basah akan membuat rambut menjadi lembab dan timbul ketombe. gambar via: 1cara.com

Mengikat rambut saat rambut dalam keadaan basah setelah berkeramas juga bisa memicu terjadinya ketombe di kulit kepala. Karena rambut yang diikat setelah keramas, akan menjadikan rambut dan kulit kepala menjadi lembab, sehingga munculah ketombe. Jadi akan lebih baik jika Anda setelah keramas atau dalam keadaan rambut yang basah, jangan mengikatnya terlebih dahulu.

Panas

ketombe juga bisa disebabkan karena seringnya terpapar sinar matahari, bisa juga karena menggunakan kerudung yang berbahan tidak bagus. gambar via: innersensebeauty.com
ketombe juga bisa disebabkan karena seringnya terpapar sinar matahari, bisa juga karena menggunakan kerudung yang berbahan tidak bagus. gambar via: innersensebeauty.com

Seringnya terpapar matahari secara langsung, serta penggunaan alat pengering rambut, atau memakai helm, topi, bahkan kerudung, bisa menjadi salah satu penyebab sel kulit cepat mati dan juga terkelupas, akibatnya rambut menjadi berketombe. Untuk itu, hindari lah hal-hal tadi. Dan untuk Anda yang menggunakan kerudung, Anda bisa menggunakan bahan yang dapat dengan mudah menyerap udara, agar terhindar dari ketombe.

Stress

stres juga bisa menjadi pemicu terjadinya ketombe di kulit kepala. gambar via: hellosehat.com
stres juga bisa menjadi pemicu terjadinya ketombe di kulit kepala. gambar via: hellosehat.com

Stress juga bisa lho menjadi penyebab Anda mengalami ketombe. Stress atau depresi bisa menyebabkan banyak masalah rambut, seperti uban, rambut rontok dan juga ketombe. Maka dari itu, hindari lah stress.

Keramas

jangan menggunakan shampo anti ketombe yang berbahan dasar kimia secara terus menerus atau setiap hari. gambar via: www.sentrakesehatan.com
jangan menggunakan shampo anti ketombe yang berbahan dasar kimia secara terus menerus atau setiap hari. gambar via: www.sentrakesehatan.com

Bukan masalah keramasnya yang akan membuat rambut menjadi berketombe, tapi permasalahan berasal dari penggunaan shampoonya. Penggunaan shampoo anti ketombe yang berbahan kimia setiap hari, akan membuat rambut dan kulit kepala menjadi ketergantungan. Akan lebih baik jika Anda keramas 2 kali dalam seminggu dengan shampoo yang biasa Anda pakai, atau bisa juga dengan menggunakan shampoo tradisional yang bisa Anda buat sendiri di rumah.

Sisa Shampoo

munculnya ketombe juga bisa karena disebabkan oleh sisa shampoo yang belum bersih saat keramas. gambar via: www.remediesforhealthylife.com
munculnya ketombe juga bisa karena disebabkan oleh sisa shampoo yang belum bersih saat keramas. gambar via: www.remediesforhealthylife.com

Mungkin terdengar sepele, namun sisa shampoo yang dibiarkan di rambut bisa menjadi salah satu penyebab Anda berketombe. Jadi, usahakan untuk selalu membilas rambut Anda dengan bersih, jangan sampai sisa shampoo masih ada di rambut dan menimbulkan ketombe.

Produk Perawatan Untuk Rambut

ketombe juga bisa dikarenakan produk perawatan rambut yang tidak sesuai. gambar via: www.completeherbalguide.com
ketombe juga bisa dikarenakan produk perawatan rambut yang tidak sesuai. gambar via: www.completeherbalguide.com

Shampoo, kondisioner, tonik, dan yang lainnya, bisa saja menjadi salah satu pemicu timbulnya ketombe lho. maka dari itu, perhatikan bahan-bahan yang dikandung dalam produk tersebut. Selain itu ketahui dahulu efeknya pada kulit kepala Anda. Karena bisa saja produk tersebut malah akan memperparah masalah ketombe Anda.

Sisir rambut

perhatikan kebersihan sisir yang akan Anda gunakan untuk meminimalisir terjadinya ketombe di kulit kepala Anda. gambar via: www.donordarahbali.org
perhatikan kebersihan sisir yang akan Anda gunakan untuk meminimalisir terjadinya ketombe di kulit kepala Anda. gambar via: www.donordarahbali.org

Kebersihan sisir rambut mungkin kadang terabaikan oleh beberapa orang. Padahal dari sisir rambut tersebut bisa saja menjadi awal permasalahan ketombe Anda. Jangan menggunakan sisir rambut milik orang lain, untuk meminimalisir memakai sisir yang kotor, dan juga meminimalisir timbulnya masalah ketombe di kulit kepala Anda.

Kurangnya Gizi

kurangnya gizi di tubuh bisa juga menjadi salah satu penyebab timbulnya ketombe di kulit kepala. gambar via: www.toyota.astra.co.id
kurangnya gizi di tubuh bisa juga menjadi salah satu penyebab timbulnya ketombe di kulit kepala. gambar via: www.toyota.astra.co.id

Tidak mengkonsumsi makanan yang sehat bisa menjadi salah satu penyebab dari timbulnya ketombe. Konsumsi makanan yang rendah akan vitamin A, B, C, akan menyebabkan kurangnya gizi dalam tubuh. Selain itu bisa juga karena konsumsi minum air yang kurang, mengkonsumsi makanan berminyak dan asin juga bisa menjadi penyebab ketombe.

Hormone yang tidak seimbang

salah satu penyebab timbulnya ketombe juga bisa di sebabkan karena hormone yang tidk seimbang. gambar via: www.majalah-holiday.com
salah satu penyebab timbulnya ketombe juga bisa di sebabkan karena hormone yang tidk seimbang. gambar via: www.majalah-holiday.com

Pubertas, fungsi kelenjar, dan yang lainnya bisa menyebabkan hormone yang tidak seimbang, hal tersebut juga bisa menjadi salah satu penyebab timbulnya ketombe di kulit kepala Anda.

Malas Keramas

jangan malas keramas jika tidak ingin terkena masalah dengan ketombe. gambar via: www.facetofeet.com
jangan malas keramas jika tidak ingin terkena masalah dengan ketombe. gambar via: www.facetofeet.com

Malas untuk membersihkan rambut juga bisa menjadi salah satu penyebab munculnya ketombe lho. Jika tidak rajin keramas, maka kotoran semacam debu, dan minyak, akan menumpuk, sehingga memicu terjadinya ketombe serta rambut yang rontok.

Namun jangan khawatir, banyak cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan ketombe. Dengan perawatan dan pengobatan yang tepat dapat mengurangi bahkan menghilangkan ketombe. Berikut ini beberapa tips untuk hilangkan ketombe yang mengganggu.

2. Cara Sederhana Menghilangkan Ketombe

Keramas dengan Sampo

keramas dengan menggunakan shampo bisa menjadi cara sederhana untuk menghilangkan ketombe. gambar via: www.facetofeet.com
keramas dengan menggunakan shampo anti ketombe bisa menjadi cara sederhana untuk menghilangkan ketombe. gambar via: www.facetofeet.com

Menghilangkan ketombe secara alami bisa dilakukan dengan keramas dengan menggunakan shampoo. Pilihlah sampo anti ketombe yang disesuaikan dengan jenis kulit kepala Anda. Pemilihan sampo dengan kandungan anti ketombe yang tepat dapat membantu Anda mengurangi dan bahkan akan menghilang ketombe. Keramas dengan rutin dapat menjaga kebersihan kulit kepala dan menghindari pertumbuhan ketombe.

Mandi setelah melakukan kegiatan berkeringat

setelah melakukan aktivitas yang mengeluarkan keringat banyak, usahakan untuk mandi. gambar via: oogeewoogee.com
setelah melakukan aktivitas yang mengeluarkan keringat banyak, usahakan untuk mandi. gambar via: oogeewoogee.com

Pastikan Anda mandi dan keramas setelah melakukan kegiatan yang mengeluarkan keringat, seperti berolahraga. Keringat yang berlebih sesaat setelah melakukan aktivitas berat, dapat menyebabkan iritasi kulit dan mempercepat pengelupasan kulit sehingga bisa mempercepat pertumbuhan ketombe di kulit kepala.

Jangan gunakan air panas / hangat

jangan mandi atau keramas dengan menggunakan air hangat atau panas, karena akan membuka pori-pori di kulit kepala. gambar via: www.facetofeet.com
jangan mandi atau keramas dengan menggunakan air hangat atau panas, karena akan membuka pori-pori di kulit kepala. gambar via: www.facetofeet.com

 

Air panas dapat menyebabkan terbukanya pori-pori kulit sehingga keluarnya minyak alami pada kulit dan kulit Anda akan menjadi kering. Apabila Anda terbiasa untuk mandi dan keramas menggunakan air hangat, bilaslah rambut mengunakan air dingin, hal ini akan membuat pori-pori kulit menjadi kembali menutup dan mencegah munculnya ketombe akibat kulit yang menjadi kering.

Pola hidup yang sehat

pola hidup yang sehat dengan makan makanan yang sehat bisa menjadi cara sederhana menghilangkan ketombe. gambar via: www.sehatituharus.com
pola hidup yang sehat dengan makan makanan yang sehat bisa menjadi cara sederhana menghilangkan ketombe. gambar via: www.sehatituharus.com

Perhatikan pola hidup sehat, konsumsi makanan yang bergizi, kurangi stres, jaga kebersihan tubuh, hindari rokok dan alkohol, konsumsi vitamin yang baik untuk kulit. Cara sederhana untuk menghilangkan ketombe adalah dengan cara makan makanan yang bergizi. Makanan yang memiliki nilai nutrisi dan gizi yang cukup untuk tubuh akan membuatnya lebih sehat. Jadi bagian rambut pun akan mendapatkan nutrisi yang baik juga dengan makanan yang sehat tersebut. Jangan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak. Cobalah untuk banyak mengkonsumsi sayuran, minyak ikan, dan makanan yang kaya akan protein.

3. Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Jeruk nipis

menghilangkan ketombe dengan menggunakan jeruk nipis. Gambar via: spirit.web.id
menghilangkan ketombe dengan menggunakan jeruk nipis. Gambar via: spirit.web.id

Mungkin cara menghilangkan ketombe dengan jeruk nipis ini pernah Anda dengar sebelumnya. Buah jeruk nipis ini memang merupakan salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk mengusir ketombe yang mengganggu. Caranya adalah, cukup belah jeruk nipis menjadi beberapa bagian kecil. Setelah itu, peras jeruk nipis dan oleskan ke seluruh kulit kepala. Biarkan olesan tersebut menyerap selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa melakukan cara tersebut sebanyak satu atau dua kali dalam seminggu.

Garam

menghilangkan ketombe dengan menggunakan garam. gambar via: avinuweb.com
menghilangkan ketombe dengan menggunakan garam. gambar via: avinuweb.com

Pernah mendengar tentang cara menghilangkan ketombe dengan garam? Garam bukan hanya berguna sebagai bahan penyedap untuk masakan, namun juga bisa menjadi obat ketombe paling ampuh. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu mencampurkan dua sendok garam bersama dengan segelas air dingin. Kemudian aduk sampai garam larut, lalu oleskan sedikit-sedikit campuran tersebut dengan menggunakan jari ke seluruh permukaan kulit kepala sampai merata. Lanjutkan mengoleskan campuran tersebut sambil sedikit di pijat, agar air garam menyerap ke rambut. Setelah itu, bilas rambut dan kulit kepala dengan air bersih, dan keramas. Lakukan hal tersebut sebanyak dua kali dalam seminggu.

Lidah buaya

 

menggunakan lidah buaya bisa juga untuk menghilangkan ketombe yang kadang membandel. gambar via: blogoinformasi.com
menggunakan lidah buaya bisa juga untuk menghilangkan ketombe yang kadang membandel. gambar via: blogoinformasi.com

Cara menghilangkan ketombe secara alami lainnya adalah dengan menggunakan lidah buaya. Lidah buaya memang sudah sangat terkenal memiliki banyak manfaat bagi rambut, seperti meningkatkan kesuburan rambut, dan juga dapat membantu menghilangkan ketombe. Caranya, ambil lidah buaya yang masih segar, oleskan gel lidah buaya ke seluruh permukaan kulit kepala. Agar lebih meresap, lakukan pemijatan secara halus, diamkan selama 15 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih. Anda bisa melakukan hal ini sebanyak dua kali dalam seminggu. Menggunakan lidah buaya ini juga bisa menjadi salah satu cara menghilangkan ketombe dan rambut rontok.

Kangkung

selain baik untuk kesehatan tubuh, kangkung juga baik untuk menghilangkan ketombe di kulit kepala yang membandel. gambar via: popeyeksipetanisukses.blogspot.com
selain baik untuk kesehatan tubuh, kangkung juga baik untuk menghilangkan ketombe di kulit kepala yang membandel. gambar via: popeyeksipetanisukses.blogspot.com

Sayuran yang biasa dijadikan sebagai hidangan sehat di rumah ini, juga bisa menjadi salah satu cara menghilangkan ketombe membandel. Kangkung yang dikenal memiliki kandungan antioksidan yang dapat mencegah kanker ini juga bisa digunakan untuk membasmi ketombe. Caranya, ambillah dua genggam kangkung, lalu potong kecil, dan cuci bersih. Setelah itu, rendam potongan kangkung tersebut semalaman, sampai air rendaman menjadi kebiru-biruan. Keesokan harinya, gunakan air rendaman kangkung tersebut untuk Anda gunakan keramas, lakukan sebanyak dua sampai tiga kali, kemudian diamkan selama 15 menit, dan bilas hingga bersih. Jika Anda memiliki masalah ketombe yang parah, Anda bisa menggunakan cara tersebut untuk keramas setiap harinya.

Mengkudu

walaupun baunya menyengat dan rasanya yang sangat pahit, namun buah yang satu ini bisa membantu Anda untuk mengatasi masalah karena ketombe. gambar via: reps-id.com
walaupun baunya menyengat dan rasanya yang sangat pahit, namun buah yang satu ini bisa membantu Anda untuk mengatasi masalah karena ketombe. gambar via: reps-id.com

Buah yang kadang disebut buah pace ini juga bisa menjadi salah satu cara menghilangkan ketombe dengan cepat. Walaupun berbau menyengat, tapi ternyata memiliki banyak manfaat lho. untuk menghilangkan ketombe, Anda bisa menggunakan buah mengkudu ini dengan cara, haluskan buah mengkudu dengan bleder, lalu oleskan buah yang sudah halus tersebut ke kulit kepala, dan diamkan selama 30 menit. Setelah itu bilaslah rambut dan juga kulit kepala sampai bau menyengatnya hilang.

Cuka putih

cuka putih juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah rambut yang berketombe. gambar via: kaltim.tribunnews.com
cuka putih juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah rambut yang berketombe. gambar via: kaltim.tribunnews.com

Cuka putih atau apple cider vinegar dipercaya bisa membersihkan semua kulit kering yang merupakan penyebab ketombe. Selain itu, cuka putih ini juga bisa bertindak sebagai fungisida, atau pembasmi aneka jenis jamur yang menyebabkan ketombe. Caranya, campurkan setengah cangkir cuka putih dengan setengah cangkir air yang hangat. Kemudian oleskan ke kulit kepala, dan diamkan hingga delapan jam. Anda juga bisa menggunakan campuran tersebut sebelum Anda tidur. Jadi saat bangun keesokan paginya, Anda bisa membilas rambut dan kulit kepala dengan air bersih. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakan cara ini sebanyak dua atau tiga kali dalam seminggu.

Lemon

menghilangkan ketombe yang membandel bisa menggunakan lemon. gambar via: papasemar.com
menghilangkan ketombe yang membandel bisa menggunakan lemon. gambar via: papasemar.com

Sama halnya dengan jeruk nipis, buah lemon juga bisa membantu Anda yang mengalami masalah dengan ketombe. Lemon ini juga sudah digunakan sejak jaman dahulu. Cara yang paling sederhana, Anda hanya perlu menggosokkan sepotongan lemon ke kulit kepala Anda, namun cara ini hanya bisa membantu mengurangi gatal di kulit kepala Anda. Kalau untuk menghilangkan ketombe, Anda bisa menggunakan perasan air lemon yang dioleskan ke kulit kepala Anda. Biarkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan air bersih. Tapi jangan menggunakan lemon terlalu banyak, karena asam dari lemon bisa menyebabkan rambut memutih.

Selain itu, Anda juga bisa menggunakan campuran lemon dan minyak kelapa untuk dioleskan pada kulit kepala Anda. Anda hanya perlu mencampurkan satu sendok teh air perasan lemon dengan dua sendok makan minyak kelapa. Apabila Anda memiliki rambut yang kering, Anda bisa menggunakan campuran yoghurt dan juga lemon. Caranya, campurkan satu sendok teh air perasan lemon dengan segelas youghurt. Diamkan selama satu jam, kemudian bilas dengan air yang bersih.

Zinc

kekurangan zinc juga bisa membuat ketombe menjadi muncul, maka dari itu lebih baik mengkonsumsi makanan yang kaya akan zinc untuk menghindari ketombe di rambut. gambar via: update.ahloo.com
kekurangan zinc juga bisa membuat ketombe menjadi muncul, maka dari itu lebih baik mengkonsumsi makanan yang kaya akan zinc untuk menghindari ketombe di rambut. gambar via: update.ahloo.com

Untuk menghilangkan ketombe yang disebabkan oleh kekurangan zinc, tidak bisa hanya dengan shampoo yang mengandung zinc saja. Diperlukan juga tambahan zinc yang berasal dari makanan ataupun suplemen yang akan membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan memperbaiki penurunan neurologis.

Jadi Anda bisa mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan zinc dan juga asam lemak omega 3. Seperti protein hewani, yang berasal dari daging sapi, unggas, kerang dan kepiting, lalu keju cheddar dan juga kacang-kacangan seperti kacang tanah, almond, dan mede, serta susu.

Baking soda

bahan lain yang bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe adalah dengan menggunakan baking soda. gambar via: theunboundedspirit.com
bahan lain yang bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe adalah dengan menggunakan baking soda. gambar via: theunboundedspirit.com

Baking soda juga ternyata bisa menjadi salah satu bahan untuk menghilangkan ketombe yang membandel lho. caranya, campurkan satu sendok makan baking soda dengan setengah gelas air, dan gunakan campuran tersebut untuk keramas. Setelah keramas, biasanya Anda akan langsung merasakn hasilnya, yaitu rambut akan bebas ketombe dan juga terasa lebih ringan. Hal tersebut dikarenakan, baking soda menghilangkan kulit-kulit mati yang menjadi penyebab ketombe.

Daun Neem

daun yang merupakan bumbu khas india yang bernama daun neem ini juga bisa digunakan sebagai bahan untuk mengatasi ketombe. gambar via: www.angelinaskincare.com
daun yang merupakan bumbu khas india yang bernama daun neem ini juga bisa digunakan sebagai bahan untuk mengatasi ketombe. gambar via: www.angelinaskincare.com

Daun neem adalah daun yang biasa digunakan untuk bumbu khas India. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu menggunakan ampas daun neem untuk keramas. Lakukan hal tersebut secara rutin, untuk mempercepat hilangnya ketombe dari kulit kepala Anda.

Tea Tree Oil

menghilangkan ketombe dengan cara lainnya yaitu dengan menggunakan tea tree oil. gambar via: www.womendailymagazine.com
menghilangkan ketombe dengan cara lainnya yaitu dengan menggunakan tea tree oil. gambar via: www.womendailymagazine.com

Tea tree oil juga bisa menjadi salah satu bahan yang dapat membantu Anda untuk menghilangkan ketombe yang membandel. Caranya hanya perlu menggunakan minyak tersebut untuk keramas. Kemudian lakukan cara tersebut secara rutin beberapa kali dalam seminggu, agar tidak ada lagi masalah yang disebabkan oleh ketombe tersebut.

Minyak Almond

minyak almond juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi ketombe di kulit kepala yang membandel. gambar via: papasemar.com
minyak almond juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi ketombe di kulit kepala yang membandel. gambar via: papasemar.com

Jika bahan-bahan lain digunakan untuk atau sebelum keramas, maka berbeda halnya dengan minyak almond ini. Minyak almond ini bisa Anda gunakan setelah keramas. Caranya, keringkan rambut terlebih dahulu, kemudian oleskan satu sendok minyak almond ke kulit kepala Anda. Lalu tutupi rambut Anda dengan menggunakan handuk yang kering, dan biarkan selama 30 menit. Setelah selesai, bilas rambut dengan air yang hangat. Anda juga bisa menggunakan minyak almond ini dengan dicampur bersama minyak zaitun untuk memberikan efek yang lebih cepat untuk menghilangkan ketombe yang membandel.

Minyak Zaitun

minyak zaitun bisa digunakan menjadi obat untuk menghilangkan ketombe yang membandel. gambar via: www.peterparkerblog.com
minyak zaitun bisa digunakan menjadi obat untuk menghilangkan ketombe yang membandel. gambar via: www.peterparkerblog.com

Minyak zaitun adalah salah satu bahan yang sejak dahulu terkenal memiliki banyak manfaat. Selain bisa menurunkan resiko jantung, diabetes, dan stroke, minyak zaitun ini juga bisa dijadikan sebagai bahan untuk menghilangkan ketombe di kulit kepala yang membandel. Caranya, Anda bisa mengkeramasi rambut Anda terlebih dahulu, kemudian olekan minyak zaitun di area kulit kepala Anda sambil di pijat-pijat halus. Lalu diamkan selama 30 menit, setelah itu bilas dengan air dingin sampai rambut menjadi bersih.

Daun Pandan

daun pandan juga bisa digunakan sebagai salah satu bahan alami untuk mengatasi ketombe di kulit kepala. gambar via: pustakasehatku.blogspot.com
daun pandan juga bisa digunakan sebagai salah satu bahan alami untuk mengatasi ketombe di kulit kepala. gambar via: pustakasehatku.blogspot.com

Selain bisa menambah aroma untuk masakan Anda, daun pandan juga bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe di kulit kepala. Karena di dalam daun pandan terdapat kandungan mineral alami yang bermanfaat untuk menutrisi rambut sampai ke akarnya. Cara untuk menghilangkan ketombe dengan menggunakan daun pandan, adalah dengan menyiapkan 5-8 lembar daun pandan yang masih segar. Setelah di cuci, remas daun tersebut sampai hancur, dan seduh dengan air hangat. Kemudian baurkan air seduhan daun pandan tadi ke seluruh kulit kepala, pijat secara lembut dan setelah itu bilas menggunakan air dingin sampai rambut menjadi bersih.

Youghurt

selain enak, yoghurt juga bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe yang membandel di kulit kepala, tapi gunakanlah yoghurt yang tidak ada rasa ya. gambar via: www.5viral.com
selain enak, yoghurt juga bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe yang membandel di kulit kepala, tapi gunakanlah yoghurt yang tidak ada rasa ya. gambar via: www.5viral.com

Menggunakan bahan youghurt sebagai pembasmi ketombe juga bisa lho. tak hanya enak untuk di makan, namun juga berkhasiat untuk menghilangkan ketombe. Caranya, cuci dahulu rambut Anda, lalu oleskan youghurt yang tidak memiliki rasa pada kulit kepala Anda, biarkan olesan tersebut selama 10-15 menit, kemudian bilas dengan air bersih. Untuk bilasan akhir, Anda bisa menggunakan campuran daun thyme, jelatang atau sage dan juga 2 sendok makan cuka. Lalu bilas lagi dengan air bersih.

Aspirin

selain bisa menghilangkan sakit kepala, aspirin juga bisa digunakan untuk menghilangka ketombe di kulit kepala. gambar via: guardianlv.com
selain bisa menghilangkan sakit kepala, aspirin juga bisa digunakan untuk menghilangka ketombe di kulit kepala. gambar via: guardianlv.com

Obat sakit kepala untuk mengatasi ketombe di kulit kepala? Bisa juga kok. Caranya, hancurkan 2 tablet aspirin, lalu campurkan aspirin yang sudah halus tersebut dengan sampo biasa, dan gunakan campuran tersebut untuk keramas, diamkan selama 2 menit, lalu bilas dengan air yang bersih.

Minyak kelapa

selain minyak kelapa, dan minyak zaitun, minyak kelapa juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah yang sering Anda hadapi mengenai ketombe di kulit kepala. gambar via: www.caramembuatminyak.com
selain minyak kelapa, dan minyak zaitun, minyak kelapa juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah yang sering Anda hadapi mengenai ketombe di kulit kepala. gambar via: www.caramembuatminyak.com

Selain minyak almond, ataupun minyak zaitun, menghilangkan ketombe bisa juga dengan menggunakan minyak kelapa. Minyak yang murni berasal dari kelapa ini, juga bisa membantu Anda untuk mengatasi permasalahan ketombe yang kadang membuat pusing. Caranya Anda perlu keramas dahulu sebelumnya, lalu keringkan rambut, setelah itu oleskan minyak kelapa ke kulit kepala Anda. kemudian cuci rambut hingga bersih, Anda bisa mencuci rambut sebanyak dua kali agar rambut bersih seluruhnya. Ulangi cara tersebut beberapa kali dalam seminggu.

Sinar Matahari

menghilangkan ketombe dengan sinar matahari juga bisa lho, caranya cukup berjemur di bawah matahari pukul 9 pagi selama beberapa menit. gambar via: papasemar.com
menghilangkan ketombe dengan sinar matahari juga bisa lho, caranya cukup berjemur di bawah matahari pukul 9 pagi selama beberapa menit. gambar via: papasemar.com

Bagaimana caranya menghilangkan ketombe dengan menggunakan sinar matahari? Mungkin terdengar aneh, apalagi kita juga mengetahui, bahwa terlalu banyak terpapar matahari malah bisa mengakibatkan timbulnya ketombe. Eits tapi jangan salah dulu. Nah begini penjelasannya. Sinar matahari ini bisa Anda gunakan untuk mengurangi kelembapan rambut dan juga kulit kepala Anda. Karena, salah satu penyebab ketombe adalah kulit kepala yang lembap, maka dengan menggunakan sinar matahari ini ketombe bisa hilang dari kulit kepala. Anda hanya perlu berjemur di bawah sinar matahari pagi pada pukul 9, kemudian berjemurlah selama 15 hingga 20 menit. Bukan malah berjemur di bawah sinar matahari saat siang ya. Bukannya ketombe hilang, tapi malah kulit menjadi hitam.

Gunakan Pelembab Rambut

setelah ketombe di kulit kepala Anda hilang, gunakan pelembab rambut yang aman dan bagus, untuk mencegah ketombe datang kembali. gambar via: www.youtube.com
setelah ketombe di kulit kepala Anda hilang, gunakan pelembab rambut yang aman dan bagus, untuk mencegah ketombe datang kembali. gambar via: www.youtube.com

Setelah ketombe di kulit kepala Anda menghilang seutuhnya, ada baiknya jika Anda menggunakan pelembab rambut. Pelembab rambut ini akan membantu Anda agar ketombe tidak datang kembali dan tidak mengganggu keseharian Anda lagi. Tapi pilihlah pelembab rambut yang sudah terjamin keamanannya dan juga memang sudah terbukti bagus. Karena jika Anda memakai pelembab rambut yang salah atau malah asal-asalan, malah akan membuat rambut Anda menjadi rontok dan bahkan rusak.

4. Masalah Ketombe Pada Pria

ketombe pada pria bisa menyebabkan munculnya kebotakan karena rambut yag mulai merontok. gambar via: www.skinandhairacademy.in
ketombe pada pria bisa menyebabkan munculnya kebotakan karena rambut yag mulai merontok. gambar via: www.skinandhairacademy.in

Banyak pendapat yang mengatakan bahwa penyebab utama dari kebotakan pria bukanlah karena hormone ataupun genetik, tapi malah ketombe yang baisanya menempel di jaringan batang rambut.

Saat berusia muda, pria memiliki kandungan lemak baik di jaringan kulit kepalanya yang dapat membantu menjaga batang rambut tetap terhidrasi dengan baik. Tapi, seiring dengan berjalannya waktu, kandungan lemak baik itu perlahan hilang, dan rambut menjadi mudah rontok. Hilangnya kandungan lemak baik tersebut bisa disebabkan oleh karena berkurangnya kadar testosterone di dalam tubuh pria yang menginjak usia 40 tahun ke atas.

kebotakan pada pria juga bisa disebabkan oleh ketombe, bukan hanya faktor genetik ataupun hormon. gambar via: www.arisurachman.com
kebotakan pada pria juga bisa disebabkan oleh ketombe, bukan hanya faktor genetik ataupun hormon. gambar via: www.arisurachman.com

Karena berkurang dan hilangnya lemak baik yang ada, maka menyebabkan ketombe menumpuk, dan kulit kepala mengalami tekanan yang tinggi dan mempengaruhi kulit kepala untuk mendapatkan nutrisi dan udara yang baik. Akhirnya, batang rambut berubah menjadi rapuh dan gampang patah. Timbulah kebotakan karena hal tersebut.

Jika Anda telah menggunakan banyak cara mulai dari shampoo anti ketombe ataupun cara tradisional yang terkenal ampuh tersebut, namun tetap tidak menjadi solusi bagi permasalahan ketombe Anda, mungkin itu sudah saatnya Anda datang untuk memerikasakan diri ke dokter. Apalagi jika kulit kepala Anda bengkak atau merah, atau ada sebuah ruam merah bersisik di bagian lain tubuh Anda. Karena mungkin saja Anda memerlukan shampoo anti ketombe berkadar tinggi, produk anti jamur, atau krim steroid untuk kulit kepala Anda, serta bagian tubuh Anda yang lain.

Kulit kepala sehat dan tidak ada ketombe membuat Anda semakin percaya diri. Tidak akan ada lagi serpihan putih pada baju hitam Anda. (MR/MD)

loading...

LEAVE A REPLY