Gulalives.co, Depok – Cuka apel, manfaat cuka biasanya digunakan untuk menambahkan rasa asam sebagai penyadap makanan atau pengawet alami makanan yang banyak ditemui pada sejumlah jenis sayuran seperti acar. Tapi ternyata Cuka Apel itu sudah cukup populer dikalangan remaja. Karena bagi beberapa orang terutama kaum remaja, jerawat adalah masalah yang sangat ditakuti. Beberapa dari mereka bahkan malu dan merasa takut keluar rumah karena beberapa bintik kecil tersebut tiba-tiba muncul di permukaan wajah. Lalu hubungannya apa sama cuka apel? Ternyata Cuka apel yang merupakan obat herbal ini untuk menghilangkan jerawat membandel yang biasanya muncul di remaja yang sedang puber.

Ada dua macam jenis cuka apel yang perlu kita ketahui, yakni cuka apel yang terbuat dari fermentasi sari apel dan juga cuka apel yang terbuat dari sari apel beralkohol (cider). Cuka apel yang dibuat dari sari apel beralkohol mengandung kadar alkohol sebanyak 5,85% makanya harus dihindari penggunaannya bagi kita seorang muslim. Nah Cuka Apel juga memiliki manfaat kesehatan. Berikut ini, beberapa manfaat cuka apel bagi kesehatan tubuh :

1. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Tensi

Pada manfaat yang disediakan pada buah apel sendiri memang sangat mampu untuk menstabilkan tekanan darah yang akan melancarkan peredaran darah. Khasiatnya tidak berubah meskipun buah apel tersebut sudah difermentasi menjadi cuka.

2. Meredakan Penyakit Rematik

rematik

Permasalahan persendian seperti rematik biasanya terjadi karena endapan zat asam disekitar sendi sehingga mengganggu kekuatan tulang. Kandungan magnesium pada cuka apel memiliki fungsi sebagai perekat yang melekatkan kalsium dan fosfor pada tulang-tulang dalam tubuh yang juga mampu melawan gejala penyakit osteoporosis atau tulang rapuh.

3. Mendetoksinasi / membuang racun dalam tubuh

cuka apel

Cuka apel sangat penting untuk detoksinasi racun dalam tubuh, cuka apel memiliki kandungan yang sangat baik untuk membantu tubuh membuang berbagai racun dalam tubuh yang dapat menyebabkan terserang berbagai penyakit.

4. Menghilangkan noda di gigi

Gigi sehat

Zat asam yang dihasilkan oleh cuka apel dipercaya sangat efektif dalam membersihkan berbagai noda yang ada pada gigi.

5. Membantu Kamu yang sedang Diet

cuka apel diet

Cuka apel telah dipercaya berbagai masyarakat di belahan dunia karena efeknya yang dapat membantu dalam menurunkan berat badan. Dengan mencampurkan 2 sendok makan cuka apel dalam minuman lalu meminumnya, efektif untuk menurunkan berat badan bagi anda yang mengalami masalah berat badan. Setidaknya terdapat beberapa kandungan zat yang terdapat didalamnya yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh.

6. Mengatasi Gula Dalam Darah

gula darah

Penelitian telah menunjukkan bahwa cuka apel sangat berperan penting dalam menurunkan kadar gula dalam darah yang memungkinkan anda mencegah diabetes. Carol Johnston, PhD, pakar gizi Arizona State University telah mempelajari sari cuka apel selama lebih dari 10 tahun dan percaya dampaknya pada gula darah yang mirip dengan obat-obatan tertentu.

7.  Dipercaya akan efektif mencegah kanker

cancer

Memang masih membutuhkan banyak penelitian yang menghubungkan cuka apel dengan masalah kanker. Beberapa penelitian yang dilakukan didunia medis telah memberikan jalan bahwa zat yang terkandung dalam cuka apel dapat membantu membunuh sel kanker dan mengecilkan tumor. Namun tentu saja studi yang dilakukan masih pada subjek tikus dan belum membuktikan apa apa pada subjek manusia.

8. Kesehatan Jantung

sehat jantung

Penelitian telah membuktikan bahwa sari cuka apel dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam objek tikus. Hal ini membawa hasil positif juga terhadap manusia karena sari cuka apel mengandung antioksidan asam chlorogenic yang telah terbukti untuk menjaga kandungan kolesterol jahat (LDL) dari proses oksidasi. Proses ini sangat penting untuk menghindari penyakit jantung.

 

9. Menekan Kolesterol

koleterol

Penelitian telah menunjukkan bahwa cuka apel meningkatkan profil lipid darah dengan mengurangi kadar trigliserida dan low-density lipoprotein (LDL-C) atau kolesterol jahat. Sebaliknya ia juga dapat meningkatkan kadar high density lipoprotein HDL-C ) atau kolesterol baik. Pertimbangkan dan konsultasikan dengan dokter terkait jika anda mengalami masalah dengan kolesterol dan ingin memanfaatkan cuka apel ini.

 

loading...

LEAVE A REPLY