Topi dan Kain Pantai (travelerien.com)

Gulalives.co, SEMARANG –Dear sahabat Gulalives, hari ini sudah hari kamis, besok Jumat, dan sebentar lagi akhir pekan tiba, saatnya diagendakan untuk piknik ya, dan salah satu tempat yang cocok adalah ke pantai. Karena ada kabar gembira untuk para pegiat piknik, apakah Anda senang jika berlibur ke pantai? Beruntunglah Anda.

Berlibur ke Pantai
Berlibur ke Pantai

Kenapa beruntung? Karena saat ini, tidak sedikit ternyata orang yang mengaku mereka merasakan lebih rileks dan segar. Pemandangan air laut biru menghampar luas ditemani belaian angin laut sukses membuat banyak orang merasakan perasaan nyaman.

Terdapat beberapa tips kembali sehat setelah libur panjang (Foto: Perrysoceanedge)
Terdapat beberapa tips kembali sehat setelah libur panjang (Foto: Perrysoceanedge)

Dan hal ini berhasil dibuktikan lewat studi, orang yang tinggal dekat pantai, tingkat stresnya berkurang. Studi ini adalah pertama yang mencari tahu keterkaitan antara pantai dengan tingkat stres.

Adapun, studi dilakukan pada orang-orang yang tinggal dekat dengan Laut Tasman dan Samudera Pasifik di Selandia Baru. Di sekitar mereka juga terdapat area hijau termasuk hutan dan taman berumput.

destinasi wisata pantai kuta lombok dengan pasir putihnya
Pantai Kuta Lombok, Sumber: tempatwisataid.com

Sebab menurut studi terbaru, pemandangan langit kebiruan ditambah eksotisme pantai serta desiran ombak ternyata memiliki efek menenangkan bagi jiwa.

Sebagaimana dilansir Gulalives.co dari laman Today, Kamis (12/5/2016), menatap birunya laut diklaim bisa menurunkan tingkat stres dan meningkatkan kesehatan jiwa terutama bagi orang yang tinggal di perkotaan.

“Ini semacam intuitif untuk menghabiskan waktu menatap ke pantai dan santai,” kata rekan penulis studi yang juga seorang ahli geografi kesehatan dan asisten profesor di Michigan State University, Amber Pearson.

Pantai Pulau Merah yang Indah
Menikmati Keunikan di Pantai Pulau Merah, Banyuwangi Sumber: www.pegipegi.com

Kondisi tenang tidak terjadi pada mereka yang melihat wilayah taman kota yang identik dengan warna hijau.

“Bisa jadi karena warna biru itu identik dengan sesuatu yang alami, sementara area yang berwarna hijau tersebut masih ada sentuhan manusia, sehingga tidak terasa alami. Kemungkinan ketika pergi ke hutan, hasilnya berbeda,” tutur Pearson.

Pantai ini merupakan pantai dengan deburan ombak yang cukup besar
Pantai Parangtritis Sumber: grandalexa.com

Dikatakan Pearson, banyak negara kaya yang memiliki lebih dari 85 persen penduduk yang tinggal di kota. Mereka ini membutuhkan ketenangan pikiran yang bisa didapatkan dengan menikmati birunya laut.

Person menyebut bahwa studi kesehatan yang dilakukan di Selandia Baru ini juga mencatat, pemandangan hijau dengan pepohonan di sepanjang jalan dan birunya laut akan semakin meningkatkan kesehatan mental.  

Dengan beragam alasan ilmiah tersebut, selain ke gunung, maka piknik ke pantai adalah salah satu rekomendasi terbaik yang bisa Anda luangkan di akhir pekan ini. Selamat piknik bersama orang-orang tercinta. (DP)

loading...

LEAVE A REPLY