Panduan Memilih Bra yang Tepat saat Hamil

Gulalives.com, JAKARTA – Ibu hamil mungkin bertanya-tanya, amankah mengenakan payudara berpenyangga kawat saat kehamilan?

“Tidak ada yang mengatakan bahwa memakai bra berpenyangga kawat selama kehamilan dapat membahayakan. Namun, Anda akan mengalami ketidaknyamanan saat mengenakan bra ini seiring perubahan pada payudara,” kata Sally Sago, pakar dari Babycentre.co.uk.

Nyatanya banyak bidan dan toko pakaian dalam menyarankan memakai bra berkawat selama kehamilan. “Kawat yang kaku dapat mengganggu selama kehamilan karena payudara secara alami mengalami perubahan bentuk dan ukuran,” kata Sago.

Bra berkawat dapat menghambat aliran darah yang meningkat selama kehamilan atau menghambat perkembangan sistem saluran susu.

“Paling-paling, pemakaian bra berkawat membuat bumil tidak nyaman, tetapi paling buruk, hal itu mungkin menyebabkan radang (mastitis),” imbuh Sago.

Perubahan pada payudara Anda dimulai jauh lebih awal daripada yang mungkin Anda harapkan. Dalam enam minggu kehamilan, kelembutan dan pembesaran sedikit telah terjadi pada payudara. Payudara Anda mungkin menjadi kencang dalam tiga bulan pertama, karena sistem saluran susu mulai berkembang.

Pembuluh darah di bawah kulit Anda lebih terlihat. Hal ini karena peningkatan suplai darah untuk membantu payudara Anda mempersiapkan diri untuk menyusui bayi Anda nanti. Ada meningkat secara bertahap dalam ukuran selama kehamilan, rata-rata masing-masing payudara akan meningkat  sebesar 5 cm dan 140 gram.

Perubahan ini menunjukkan mengapa penting untuk memakai bra yang nyaman untuk menunjang kehamilan. Anda mungkin memerlukan ukuran bra baru yang lebih cepat dari yang Anda pikirkan, dan Anda akan perlu diukur beberapa kali selama kehamilan Anda untuk menyesuaikan ukuran bra tersebut.

Sebuah bra selama kehamilan dan menyusui yang baik akan memiliki tali bahu lebih lebar dibandingkan fashion bra. Cobalah bra yang tepat saat hamil dan menyusui. Kuncinya ada pada fitting. Anda akan menemukan banyak toko yang menawarkan layanan gratis untuk mengepas bra.

Jika Anda tetap ingin memakai bra berkawat setiap saat, bahkan selama kehamilan, pastikan bahwa kawat tidak menekan pada payudara dan lepaskan payudara ini saat tidur. (VW)

LEAVE A REPLY